《拖延症之歌》走红 网友纷纷“中枪”

尝试克服 效果不明显

在记者的采访中，众多在校生和职场人士都表示不管是在生活中还是工作中，或多或少都受拖延症的困扰，并且很多人尝试过去克服这一不好习惯，但效果并不明显。

“平常只要是我自己不愿意做的事情，比较厌烦的或者比较麻烦的事情，我都会一直拖拉，直到被别人催了，我才会想真正去着手准备。”在校大四学生肖同学告诉记者，她们要开始准备写毕业论文了，但就是一直拖着不想写，提笔的时候就觉得写不下去；有思路时又会懒得动手。肖同学说：“我自己也一直想改掉这个不好的习惯，因此平时也会努力暗示自己或是让身边的同学督促自己。”

曾先生在一家制药公司上班，他对记者说：“大学时，环境很宽松，做事情拖拖拉拉，在那个时候就养成很严重的拖延症。现在上班了，每次别人可以正常上下班，而我却常常独自加班，工作很狼狈，有时还会被领导批。”曾先生表示，一定要慢慢改掉这种习惯，不然不仅是工作有问题，身体也很难受，以免经常半夜还在赶工作。