高温天炙烤榕城 医师提醒注意防暑谨防“热射病”

东南网8月6日讯（本网记者冯川叶 实习生 吴艳芸 许昕）今日福州发布红色高温预警，以超40°C的高温刷新了福州纪录。高温天气中，“中暑”、“热射病”也成为了市民们关注的热点。

什么是热射病？热射病会不会致命？高温天气下，我们该如何防暑，预防热射病？记者也就此采访了医师。

福建省二人民医院呼吸科主任陈志斌告诉记者，热射病是指因高温引起体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发水电解质紊乱及神经器官受损。热射病属于中暑三级别（轻度中暑、中度中暑、重度中暑）中的重度中暑一级。易发热射病人群主要是高温作业者以及年老体弱者。例如环保工人、建筑工人、高温环境下远行者等。此外，工作环境较为闷热、不通风透气的地方的人群都易感热射病。

陈志斌介绍说，尽管省外以往出现过热射病的死亡病例，但福州目前还没有热射病死亡的病例。但入夏以来，发热患者明显增多。因此高温天气防暑尤其重要。

陈志斌提醒要从几方面预防热射病，首先要尽量避免高温环境工作，还有调整好工作时间，定期休息，每两个小时休息一次。另外，出门一定要带好帽子、阳伞等防护工具。除了外在的防护之外，市民还可以选用一些解读的中草药，如金银花、甘草、菊花以及丝瓜、绿豆等食物进行防暑降温。此外，不能让自己身体处于忽冷忽热状态，特别是不能汗流浃背就冲冷水浴，不能在很热的状态下就马上喝很冰的冷饮并且要适当补充碘钠。