福州首份《社区慢跑指南》发布 规划3条慢跑路线

工作人员展示今天首发的福州市首份《社区慢跑指南》

东南网8月8日讯（本网记者 颜财斌）8月8日是我国第五个“全民健身日”。记者从今日上午召开的“2013年福建省全民健身运动会开幕式”上获悉，福州市首份《社区慢跑指南》今日发布，该指南将社区和南江滨相结合，规划出3条慢跑路线，为广大市民提供便捷服务，并以此推广城市健康慢跑运动的普及。

该部《社区慢跑指南》以福州南江滨健身道为慢跑线路主要路线，将慢跑与江滨相结合，规划了穿越社区的慢跑线路并建立慢跑服务站。《指南》分别向市民推荐了总长度3公里的10分钟慢跑线路、总长度6公里的20分钟慢跑线路和总长度为8公里的30分钟的慢跑路线等了3条慢跑线路，市民可根据运动需求选择合适的运动线路。沿线的慢跑服务站也将免费向健身人群开放，市民可以在服务站点享受到饮用水、基础医疗用品和休息等服务。

“有了这本手册，我们就可以更有目的的运动，而且还可以了解到在哪里有休息点，哪里慢跑线路比较好等。”参与上午首发式的福州市民陈兰就住在南江滨附近的小区内，她告诉记者，每天清晨和傍晚都会有许多市民在附近运动，但是大部分运动属于无目标性，且缺乏运动的科学性。今后，附近运动的市民就可以参考手册上的线路，更加有针对性的锻炼身体，也可以享受到线路上的相关配套服务，是一项惠民之举。

对于福州首部社区慢跑指南的发布，福建省体育局局长徐正国表示，社区群众体育活动开展得好不好，直接体现了整个社会健身运动开展得如何，今年福建要在全省建200个社区的多功能运动场，因此本次全民健身活动选点融侨社区举行，也是希望以此为带动，发动更多的社区一起来加入到全民健身活动，促进全民健身运动的广泛开展。

据了解，全新的慢跑运动理念是源自国外的一种新理念，倡导的是带上放松的心情参与徒步、慢跑等运动，挑战自我、实现目标。全民健身是社会主义精神文明建设的重要内容，它关系到我省公民的身体健康和生活幸福，关系到社会和谐与文明进步，是保障和改善民生的重要内容。在我省发布的全民健身实施计划中指出，到2015年，全省体育健身设施将进一步改善，体育健身组织更加健全，全民健身活动更加活跃，城乡居民全民健身公共服务体系基本完善，体育公共服务水平明显提升。