沉迷电子世界危害多 触屏时代，不做“屏奴”

触屏时代，不做“屏奴”

东南网10月17日报道（福建日报记者 林姗 陈旻）

由于触屏电子产品的普及，人们在日常生活中越来越离不开电子显示屏幕，“屏奴”一词由此而来。研究显示，过于沉溺于触屏电子产品容易引发颈椎病与视力下降等生理问题，还会引发睡眠紊乱，进而让人出现抑郁症状。

令人更加担忧的是，如今“屏奴”的年龄越来越小。北京市妇联近日发布的《2013年中国城市儿童生活形态报告》显示：4岁至6岁孩子中，约有53%会上网，将近八成的未成年人使用移动终端上网……他们的课余生活仿佛是在电视、电脑、手机等不同屏幕间切换。专家指出，“屏幕依赖”低龄化可能会影响孩子们的身心健康，有关方面应加强对其行为的引导和监管。

沉迷电子世界危害多

5岁的康康坐在电脑屏幕前可以安安静静地待上几个小时。爸爸妈妈上班后，爷爷忙着上网炒股，奶奶忙着做家务。为了让活泼好动的康康“乖”一点，他们给康康配了一台电脑。半年下来，康康玩游戏的功力大长，可也戴上了矫正视力的眼镜。更令妈妈忧虑的是，康康似乎变得沉默寡言、不太合群。

“低头看手机的人越来越多。最近已经有几位四十出头的朋友对我说眼睛明显变花了，还有青光眼等病。商人都在猜测智能手机到底会如何改变商业模式，但是我觉得现在唯一可以肯定的是，智能手机一定会改变无数人的眼睛。”一位医学博士在微博里这样写道。

“屏幕依赖”对儿童视力的影响最为致命。据资料显示，10多年间我国各学龄段学生的近视患病率平均上升20个百分点，有三四成小学生是近视，高中生近视率更是高达80%。除先天因素外，过早、过多接触电子产品是重要原因。

除了影响儿童体质，“屏幕依赖”对儿童的心智发育也会造成影响。英国一项针对5岁至13岁儿童的调查显示，会上网、会玩电脑游戏、会使用iPhone或iPad的孩子基本生活技能差，65%不会泡茶，81%不会看地图，45%不会系鞋带。教育专家担心，长时间使用电子设备可能危害儿童的阅读和交际能力。

“儿童迷恋智能手机、平板电脑等电子设备，分不清现实与虚拟，容易淡化现实人际交往，社交、语言表达能力会退化。有的孩子沉浸于网络虚拟世界而回不到现实生活中，跟父母沟通都困难。”福州教育学院幼教教研员兰贯虹说。

国家一级心理咨询师杨青告诉记者，一些迷上电子设备的孩子，注意力难以集中。他们的兴趣点总是游移不定，甚至连他们最沉迷的游戏，都是这一个还没有玩完，就迫不及待地想玩下一个。