川石岛：福建举重的精神记忆

东南网8月3日讯（福建日报记者 肖榕）石智勇、张湘祥、林清峰、邓薇……从2004年雅典奥运会夺得第一块奥运金牌开始，奥运会的最高领奖台就从来不缺福建举重人的身影。如今，金牌榜上又加上了李发彬和李雯雯的名字。

17年、5届奥运会、6块金牌，一支队伍为何能保持长盛不衰？这背后的精神密码可以从闽江口外的一座孤岛追根溯源。

无路可退的选择

川石岛四面环海，面积3．7平方公里，面积不大，位置却极为重要，扼闽江口出海之咽喉。

1995年，一群“败军之师”带着凤凰涅槃的决心来到这座孤岛。对于福建举重来说，川石岛是无路可退的选择。

1993年的全国运动会，福建举重颗粒无收，队伍面临解散的传闻也甚嚣尘上。

在邓薇的主管教练陈勇的记忆中，“当时报纸起的标题是‘黑色星期五’，因为那一天我们有多个冲金的级别都失手了”。李发彬的主管教练徐武忠用“惨烈”来形容那一年福建举重遭遇的“滑铁卢”，“每个人的情绪都非常低落”。

福建举重需要一次彻底的洗礼。1995年，当时福建队主教练陈文斌带着弟子们决定上岛。

“刚上岛虽然觉得荒凉，但是也觉得很新鲜。”那个时候，徐武忠还年轻，没过多久新鲜感就消失殆尽。

当时岛上生活条件、训练条件都十分艰苦。举重房由两大两小四间旧营房改造。整座岛只有一家小商铺，一部民用电话；电压不稳，电灯一闪一闪；全队唯一的电视，屏幕上滚着雪花；厨房生火的柴火全靠自己砍伐，训练之余，队员们还要轮流帮厨……

“那个时候整个人是放空的状态，除了训练就是训练，一门心思要出成绩。”曾经带出伦敦奥运会冠军林清峰的万建辉说，现在回想起来是觉得幸福的。

简陋的举重馆墙上挂着运动员们的誓言：“勇拼搏，胸怀祖国；洒热血，称雄天下！”传出阵阵吼声与随之重重落地的杠铃声锤击着寂静的山头，使荒凉变得生机勃勃。

厚积薄发的崛起

封闭的环境磨炼的不仅是技术，更是意志。

“当时，教练组对原先的训练方法、管理方法、举重技术进行深入研究与创新：将传统的训练长课时、少课次的方法变为多课次、精课时，且以高强度、大密度为重点。”徐武忠说，这样的训练在当时全国举重界是个重大创新。

“在那种强度下，成绩出得很快。”在1997年的亚锦赛上，万建辉打破了占旭刚保持的70公斤级挺举世界纪录；次年的世锦赛，他又刷新了69公斤级挺举的世界纪录。

万建辉是我省第二个打破举重世界纪录的运动员，此前，王国华在1996年的亚洲举重锦标赛上一举打破64公斤级的抓举世界纪录。也是在1996年，福建举重队经历两次比赛后，一共夺得19枚金牌。

从1996年起，世界纪录、世界冠军、奥运冠军相继从这座岛中走出。1997年至2001年，福建举重队连续五年六次取得全国团体总分冠军。

进入新世纪，福建举重队开始在世界大赛中比出了名堂。2000年悉尼奥运会，年仅17岁的福建籍选手张湘祥勇夺男子56公斤级总成绩铜牌；2004年雅典奥运会上，石智勇获得男子举重62公斤级总成绩金牌，吴美锦获得男子56公斤级别总成绩银牌。

“我的举重生涯有成功，也有失败，成功来自水滴石穿的坚持，失败也要坚强面对，这就是川石岛教会我的。”万建辉说。

焚膏继晷的传承

川石岛的记忆并不仅仅停留在上一代运动员的记忆中。

在2007年和2008年，后来的里约奥运冠军邓薇曾两度登岛训练。在邓薇看来，岛上的训练生活是枯燥的、艰辛的，但这就是积累的过程，“常常一待就是一个夏天，除了训练，还要帮厨、洗菜、打扫卫生。睡觉前，都要检查被窝看有没有毛毛虫。我们练的不仅是体能和技术，更重要的是意志，战胜一切的意志”。

在省举重中心主任叶厦生看来，艰苦奋斗、愈挫愈勇、水滴石穿是川石岛精神的内核，“这也是福建举重人弥足宝贵的精神财富”。

传承的最好注脚，来自一次次突破。

2017年天津全运会，福建举重以3金2银4铜，创造全运会历史最好成绩；在2019年世界举重锦标赛中，福建运动员夺得9金，共创造了7项新的世界纪录。

自福建举重队建队以来，一共培养出石智勇、张湘祥、林清峰、邓薇、李发彬、李雯雯等6位奥运冠军及王国华、万建辉、吴美锦、张杰、吴景彪、丁建军、陈晓婷、苏达金、黄闽豪等9位世界冠军，目前男女各级别世界纪录中有9项世界纪录由我省举重运动员保持。

时至今日，川石岛依然被比作福建举重的“井冈山”。如今，第一批登上那座孤岛的福建举重运动员大多已过不惑之年，他们中的不少人已经走上教练岗位。

在他们的记忆中，那座孤岛已经成为举重事业中的精神寄托，而一代代福建举重人从这里走出，迎来一个个属于自己的高光时刻。