全国护肤日：50+人群要积极预防带状疱疹 远离“切肤之痛”

东南网5月25日讯（本网记者 冯川叶）5月25日是国际爱肤日，同时还是全国护肤日。针对中老年人常见的皮肤疾病问题，福建医科大学附属第一医院皮肤科副主任医师邹颖提醒，与其他所有器官会衰老一样，伴随着年龄的递增，皮肤自身将发生多种形态与功能的改变如出现皱纹等情况，且易罹患多种皮肤疾病。

小心带状疱疹及并发症，防大于治

前些日子，家住闽侯54岁的陈先生脸上突然长疱疹，到了第三天，疱疹“爬”了半张脸都是，还伴随着难忍剧痛。无奈之下，陈先生就诊福建医科大学附属第一医院，结果才知道是带状疱疹。

带状疱疹是由长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经节内的水痘-带状疱疹病毒经再激活引起的感染性皮肤病，是皮肤科常见病。高达90%以上成人体内潜伏水痘-带状疱疹病毒带状疱疹疫苗预防接种专家共识。因疱疹多发生在腰部，民间俗称“缠腰龙”、“蛇盘疮”等。

邹颖介绍，带状疱疹是一个被很多人轻视的疾病。带状疱疹会造成患者的皮肤损伤，此外患带状疱疹可能会导致严重且持久的并发症，最常见是带状疱疹后神经痛。会严重影响患者的生活质量，可导致焦虑、抑郁、注意力不集中、睡眠障碍等，严重者甚至意欲轻生，同时，也给家庭带来不小的经济负担。

到目前为止，带状疱疹的治疗方法包括抗病毒、镇痛、糖皮质激素等，但对带状疱疹后神经痛的疗效有限，所以对于中老年人来说，“防大于治”。 邹颖强调，要健康饮食、适度锻炼、提高自身免疫力，同时注射带状疱疹疫苗，提高易感人群的抵抗力，是特异性预防带状疱疹发病有效的措施。

中老年护肤除保养外 免疫力也不可忽视

皮肤疾病的发生还可能与情绪睡眠、饮食结构和习惯、内分泌、免疫、遗传等因素相关。邹颖针对中老年人的“护肤”建议道，内外兼修很重要。外在，合理护肤保养可延缓皱纹等情况；内在要注重自身健康，关注“免疫衰老”，注重提升内在的免疫力，除了生活作息、合理运动和营养外，还可通过接种疫苗获得特异性免疫力。

福州鼓楼区华大街道社区卫生服务中心主任黄晓云介绍：接种疫苗、预防疾病是经济有效的健康管理方式，也是中老年健康管理过程中至关重要的一环。 目前，中国中老年人主要接种的疫苗有：流感疫苗、肺炎球菌疫苗、带状疱疹疫苗以及新冠病毒疫苗等。

这几类人群 更需要主动预防

黄晓云科普，慢性病不是疫苗接种的绝对禁忌。慢性病人群因其免疫力低下，更易患感染性疾病，也会加大慢性病管理难度，因此更需要接种疫苗，主动预防疫苗相应疾病。以带状疱疹为例，相比于一般人，糖尿病患者、慢性肾病患者、心血管疾病患者、慢阻肺患者、类风湿关节炎患者患带状疱疹的风险增加。许多慢性病防治相关指南对老年人，尤其是老年慢性病患者的常见感染性疾病的疫苗接种均进行了推荐。内容涉及流感、肺炎球菌性感染、带状疱疹。健康状况稳定、药物控制良好的慢性病人群建议在社区医生的指导下进行咨询和接种。