科学爱耳护耳，这些知识要知道

东南网3月2日报道（福建日报记者 张静雯 整理）

3月3日是第25个全国“爱耳日”。记者就爱耳护耳的相关问题，采访了福建医科大学附属协和医院旗山院区耳鼻喉科副主任医师林树春。

世卫组织发布的《世界听力报告》显示，目前全球五分之一的人听力受损，听力损失影响全球超过15亿人。我们要怎么保护自己的听力呢？林树春介绍说，群众在日常生活中要注意做到以下几点：一是避免接触噪声，勿长时间待在高强度噪声的环境中，减少耳机使用时长；二是避免物理性伤害，如掏耳屎、游泳进水等；三是积极治疗腺样体肥大、流感、上呼吸道感染等对耳部造成的急、慢性炎症；四是防止药物性耳聋，避免服用一些耳毒性药物（如氨基糖苷类、抗疟药）；五是保持健康规律的生活作息。

林树春提醒说，如果日常交谈时常需要对方重复、提高音量，或者有噪声暴露史、耳部外伤史、耳鸣、耳闷胀感等情况，可能是听力损失的表现，需要加以重视并尽快就诊，以免延误最佳治疗时机。

如果出现听力损失该怎么办？林树春介绍说，听力损失常分为传导性聋、感音神经性聋和混合性聋。传导性聋（例如中耳炎）大多可以通过手术提高听力。感音神经性聋尤其要注意的急症是突发性聋，突发性聋是指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失，患者在刚开始时可能只会感觉到耳鸣，出现“嗡嗡”声，感觉声音遥远，常常在72小时内听力下降达到高峰，一旦发病，建议一周内就诊。经过及时治疗，大部分病人的症状可以得到不同程度的改善。

如果听力损失影响到交流（听损40dB以上），建议通过助听器干预，抑制听力下降速度。对于50岁以上的听损人群，若不予干预，还会影响沟通，造成社交孤立、焦虑、抑郁和认知能力下降。重度、极重度感音神经性聋的成人和儿童，可考虑植入人工耳蜗进行听力重建，从而达到提高生活质量、正常参与社交的目的。

据了解，我省听力残疾儿童人工耳蜗项目已经正式落地福建医科大学附属协和医院，符合条件的患儿可申请项目补助，欢迎患者前往咨询、问诊。