2014厦门中考拉开大幕，4800多名考生参加体育考试。让考生避而远之的引体向上选考项目渐受青睐，但考生多为“厦门移民”。

昨日，双十中学，一名男同学进行引体向上考试。记者 陈理杰摄

昨日，双十中学，两名女同学在进行长跑考试。记者 陈理杰摄

海西晨报讯（记者 陈巧恩）连大雨都绕着走——考试时间没下雨，午休时狠狠下了一阵！昨天，2014厦门中考拉开大幕，首先考的仍然是体育。第一天，在厦门一中、双十、六中、三中、灌口中学和启悟中学六个考点，4800多名考生参加考试，约占全市中考考生人数的两成。

除考试时间首次延至5月外，更值得关注的是，一向最不受待见、最让考生避而远之的选考项目———引体向上出现一批拥趸者。仅就记者走访的考点来看，挑战引体向上的男生们多为外来娃，比如来自厦门逸夫中学的考生，这所学校近九成学生为外来务工人员随迁子女。

新变化：

体育考试延至五月开考

体育中考满分25分，计入总成绩。每位考生要在半天内完成三项，即一项必考（11分）+两项选考（各7分）。其中，必考项指男生1000米跑，女生800米跑。另外两个项目分别是：立定跳远或跳绳任选一项，男生掷实心球或引体向上、女生掷实心球或仰卧起坐按性别任选一项。

为避免与梅雨季正面相遇，2011年开始，中考体育考试从四五月移到三月。不过，从今年起，又从三月延至五月，目的是确保学校能把体育课上到最后一刻，而不是像此前，三月一考完，就不上体育课了。不少考生坦言，体育课因此上爽了，应该说，延迟考试初见成效。

新气象：

男生乐于挑战引体向上

根据往年的情况，男生对于实心球和引体向上两个项目的选择几乎呈现一边倒。曾有数据显示，选引体向上的考生仅占一成多，原因是“太难了”。据说，一般只有很瘦小的个别男生会选此项，一来他们体重轻，比较容易“向上”，二来手臂力量不足，掷实心球也不具优势。

不过，昨天在双十中学考点，记者发现，厦门逸夫中学的男生“组团”选考引体向上。他们不仅乐于挑战，而且成绩不俗。比如该校初三（6）班的7位男生一起赴考，让人惊奇的是，都成功“向上”13次，满分！一旁的老师嘀咕：“这外来的孩子体质似乎比本土孩子更好。”

尽管目前尚无数据支持这一说法，不过，该校考生说，他的同学中确实有一大部分选考引体向上，“我不认为是因为体质更好，我们也是靠练啊，下课就练，午休也练，然后分享经验，比如一上去就赶紧狂拉，到后来，没力气了再坚持撑几下，能多一下是一下。”

提醒

女生例假可缓考

据了解，全市考点总数达16个，一切顺利的话，2.4万多名考生将在5月28日前完成考试。需要提醒的是，因故未能参加测试的考生可于6月14日到市招生办指定地点参加一次补考。

考生因临时伤、病（含女生例假），不能按时参加体育考试的，可于考试前一天向报名点提出申请，经报名点核实后准予缓考。不过，考生只允许申请一次缓考，缓考后可参加一次补考（具体时间和地点由市、区招生办指定）。未能按时参加补考且不属于免考对象的缓考考生，其体育中考成绩按缺考处理。另外，考试过程中，如有考生因身体原因无法继续参加考试，经考生本人提出申请后，考点仲裁小组审核批准可予以缓考，其已考项目成绩无效。

东南网5月20日讯（海峡导报记者 梁静 梁张磊）近来断断续续的雨水，让许多家长对体育中考提心吊胆，不过幸好，所有考场的体育考试都如期举行。

昨日傍晚市招办也通报，首日考试一切顺利！

考试时间没雨 休息空当大雨

昨天早上8点，全市6个考点全部如期开考。仿佛有意安排一样，老天爷只在中午休息的空当下了场大雨，下午3点开考时间一到，雨也停了，全市没有考点因雨停考。

昨天共4800多名学生参加考试，占考生总数的两成左右。今年厦门市的体育考试考点共有16个，考试将持续至28日。根据中招方案，每位考生要在半天之内参加三项考试，两项选考，一项必考，总分25分，计入中考成绩。

往年，厦门中考体育考试一般安排在3月举行，不过今年，体育中考首次推迟了两个月开考，教育主管部门的用意很明确，就是为了确保学校能把体育课上到最后一刻。市招办表示，用考试来引导学生锻炼的做法虽是无奈之举，但效果却很明显。

引体向上遭到冷落 满分增多

今年，在所有的考试项目中，引体向上又“荣登”大冷门“宝座”。

政策规定，在男生的选考项目中，掷实心球和引体向上要择其一，但从考试现场看，掷实心球明显要比引体向上“吃香”。瞧，开考不到一个小时，双十中学枋湖校区的考场上，掷实心球的候考区排起长队，引体向上这边却冷冷清清。

裁判员介绍，昨天早上在双十参加考试的是来自逸夫中学的考生。“考引体向上的只有40多人”，明显少于报掷实心球的考生。不过，最终考满分，也就是单杠拉满13次的考生人数却不少，能占七八成。裁判员说，相比掷实心球，引体向上不需要太多技巧，比较适合体形较瘦、手臂有力的考生。

厦门日报讯（记者 佘峥）体育中考昨天和雨水“抢道”开跑。据悉，厦门中考体育每人考3项，总分25分，计入中考成绩。今年体育中考考点有20个，2万多名学生预计将考到28日。

今年的考试比往年推迟了两个月。不过，无论3月还是5月，厦门体育中考都难逃雨季“魔掌”。还好，昨天雨水歇了口气，体育中考得以“抢道”开跑。

那么，如果考试中遇到下雨怎么办？市招办表示，下雨时，由现场主考、总裁判等人依据情况来判断考试是继续还是中止。

市招办昨日傍晚发布消息称，第一天6个考点都按时开考，一天考了4800多名学生，包括外国语学校、槟榔中学、逸夫中学、观音山音乐学校、厦门十一中、科技中学、湖里中学等。

市招办主任林建华表示，为了公平公正，裁判在全市范围内轮换，岛内考点的裁判来自岛外学校，反之亦然。市教育局体卫处处长江福生说，今年还会在考试中进行项目裁判轮换。此外，带学生考试的体育老师严禁进入考场。

在厦门六中，一辆120救护车停在400米跑道旁。来自120急救中心的医生说，他们是应学校要求来“候考”的。据介绍，今年全市大部分考点都被要求最好配备120急救车，至少要有医院急救医生进驻。市招办表示，近年来孩子的体质让人提心吊胆，所以才想出这么一招。不过还好，昨日6个考点都没用上急救车。

气象专家提醒，本周是厦门市中招体育科目的考试时间，周三到周五雨势较大，请有关方面及时关注天气预报，安排好考试时间。

厦门日报讯（记者 佘峥）5.1万名初中学生昨日开始“小中考”的物理、化学和生物的实验考查，首次实行外校老师监考，还整整比去年提前一周。

从教育部门派出的巡视组的老师反馈信息看：外校监考发挥了作用，“学生明显比去年认真”。

因为监考都要外校派入，因此考试节奏也不得不放缓，从过去的一天延长到现在的三天半，不合格的学生还可以补考。

5.1万名学生中，2.4万名是初三学生，他们参加物理和化学实验考试，2.7万名是初二学生，他们参加生物考试——因为生物科目在初二就结束了。

实验考查的考题提前一个月发布，每科有六道，考生当场抽题决定要考哪道题。三科的考查均分合格和不合格，只要一科不合格，就全部不合格，实验考查不合格的，不能报考普高。

中考时间安排

备注:

（1）5月23日下午、6月20日下午考生熟悉考场并进行各种信号训练；（2）6月22日下午14:45-15:30为中考英语听力考试时间。

2014年厦门中考各招生片区报考人数

考生人数24830人

比去年略减，连续两年下跌

今年厦门中考考生人数24830，比去年略减了636人，降幅2.5%。这是中考考生人数最近两年第二次下降。

从2007到2011年，厦门市中考考生人数连续五年呈现下降，不过，2012年触底反弹，即比2011年多了2060人，2013年止升回跌，当年的考生数比2012年减少1.45%，今年再次下跌。

由于中考录取是分三大招生片区招生，因此从招生片区看考生变化更有价值——大多数学校是按招生片区招生。从片区看，虽然全市考生数是跌的趋势，但分布不均:岛内增加，同安和翔安算得上“狂跌”，而且，这种跌幅持续了好几年。

新增两个考点

双十思明分校、厦门音校通屿校区

和高考不同，除了极个别情况特殊学校，所有公办学校和条件好的民办学校都设有中考考点。今年新增两个考点:双十思明分校和厦门音乐学校通屿校区。

中考考点遍布全市所有的乡镇和农场，合计74个考点（中学）。

此外，今年中考将全面启用考场监控巡视系统，即所有考场都装有摄像头，此外，还将继续实行“监控录像回放制度”，即对每一场每一个考场（教室）都将全程录像，考后随机抽取监控录像。

中考命题工作从5月中旬开始，分两次进点，这是因为中考分两段考。每一次进点，所有命题、审题、录音教师及安全保卫干部分批进入保密命题点。中考试卷是赴保密印刷厂印刷，将有公安人员负责押运。

7月8日至10日填志愿

本报将推出报考指南

今年中考成绩预计7月8日公布，比去年提早一天。

中考仍然实行知分填报志愿，时间为:7月8日到10日。所谓知分填报志愿，指的是考生中考分数公布后再填志愿，但是，这并不意味着知道学校的录取分数，这是因为学校录取分数取决于招生计划和多少考生报考，换句话说，在考生还未完成志愿填报之前，是不可能知道学校的录取分数。

7月1日左右，市招办召开中招志愿视频，为全市考生和家长辅导如何填报志愿，届时，本报也将据此为考生家长推出一年一度的报考指南。中招录取7月13日开始，8月12日结束。

东南网5月11日讯（海峡导报记者 魏文 梁静/文 梁张磊/图）起个大早，赶到厦门人民剧场，听上一天的讲座，这是数百名初三学生和家长昨天的行程。尽管牺牲了周六的休息时间，但合上笔记的那一刻，他们给予主讲老师的热烈掌声就足以说明他们受益匪浅。

昨天，由本报《学堂》周刊主办的“快乐学堂2014决胜中考大型公益讲座”正式开讲，现场十分火爆，能容纳数百人的厦门人民剧场座无虚席。

厦门双十中学一级教师徐璐老师、厦门五中一级教师林培梅老师、厦门九中教研组组长雷朝霞老师、厦门六中省学科带头人陈芬老师、厦门一中高级教师郑辉龙老师、厦门大学附属科技中学高级教师孟繁翠老师轮番上台，分别针对语文、化学、政治、物理、数学和英语六门学科，指点考前复习策略，点拨各种题型的解题方法和考场应试技巧。

昨天，第一科开讲的是语文。厦门双十中学语文老师徐璐一上场就开门见山，将她私藏的“制胜法宝”——“临时抱佛脚”的技巧毫不保留地传授给学生。除了“如何抱佛脚”，徐老师还给学生分析了改卷老师的心态，而她关于“如何抢救作文”的几个绝招，更是让学生们恍然大悟。

郑辉龙老师的演讲，基于一道道典型的例题，给在场学生和家长讲解了他的“高级偷懒解题法”，让计算的失误因“聪明算法”的出现而消失无踪。郑老师支招：学数学要有“懂—会—悟”三个层次，只有真正“悟”了，才是真正学好了数学，听得学生掌声连连。

虽然昨天一连开讲六门学科，但在场学生和家长却少见疲倦的面容。直至听完最后的英语科，当孟繁翠精彩展示完她的“汉堡写作法”，即分三步走：上层面包——点题、中间料——过程、下层面包——收尾（总结），全场报以热烈的掌声。

温馨提示

下周二《学堂》将刊登讲座内容

“老师讲得真好，可惜我笔记没记全，到时导报会刊登这次讲座的内容吗？”讲座结束后，不少考生和家长咨询导报记者这个问题。

为了满足部分考生和家长的要求，也为了让更多的考生和家长能分享这场“盛宴”，在此特别提醒，下周二的《学堂》周刊将刊登本场讲座的内容，敬请关注。

为帮助广大初三学生把握中考复习思路，提高学习成绩，从而考上心仪的高中，本报《学堂》第七次举办决胜中考大型公益讲座。本次大型公益讲座由本报《学堂》周刊主办，快乐学习教育科技集团协办。

    厦门晚报讯（记者 郭文娟）今年中考体育考试时间首次从3月份推迟至5月19日-5月28日，补考时间是6月14日。昨天，市教育局发布考试工作方案。据悉，此举是为了防止部分学校在原来的3月份体育中考之后，就停止阳光体育活动，把体育课挪为他用。另外，早先广为争议的游泳项目，最终并没有被列入考试项目中。

    项目报考后，不得更改

    今年体育考试将在5月19日至5月28日之间进行,上午开考时间为8:00，下午开考时间为15:00。因故未能参加测试的考生可于6月14日到市招办指定地点参加一次补考。

    体育考试项目报考中招报名同时进行，项目报考后，不得更改报考项目。

    市教育局要求，全市六个考区以相对集中、照顾偏远学校、有利于计划安排为原则设置考点。据统计，今年全市六区设21个考点，共有25300名考生。（详见以下表格）

    完成测试即可得基本分

    与去年相比，今年的考试项目和分值均保持不变，还是三项总分25分。

    凡报名参加厦门市2014年中考的考生，均应于半天内完成一项必考（长跑，11分）和两项选考（各7分）共三个项目的测试。（具体测试项目见插图）

    完成测试项目的考生可获得当个项目的基本分，如1000米跑在规定时间内跑完全程即可得3分，掷实心球完成三次试投即可得1分。男生3分36秒跑完1000米可得满分11分；男生立定跳远、实心球、跳绳和引体向上的满分成绩分别是2.48米、10.80米、170次每分钟以及13次。女生项目的满分标准分别是800米3分27秒、立定跳远1.97米、实心球7.70米、跳绳166次每分钟，以及仰卧起坐48次每分钟。

    免考生应20日前提交相关材料

    身体残疾、丧失运动能力或患有严重疾病获准免修体育科目的考生,以及患不适合剧烈运动疾病的考生，需申请免考的，由考生及监护人于4月20日前向报名点（已办理借考手续的考生向借入校申请）提交以下材料:1.厦门市2014年中招体育考试免考申请表；2.残疾证复印件；3.免于执行《国家学生体质健康标准》申请表；4.县级以上医院疾病证明；5.病历复印件；6.化验及其他检查结果复印件；7.住院或门诊治疗发票复印件；8.每年度常规体检表复印件。以上材料由考生根据申请免考的理由对照提供。

    经核准免考的考生，属持有民政部门出具的残疾证和获准免修体育科目的考生，其体育中考成绩以本年度所有参与体育考试的考生的平均分（四舍五入）计算；其他获准免考的考生，其体育中考成绩以本年度所有参与体育考试的考生的平均分的80%（四舍五入）计算。

    女生例假可申请缓考

    考生因临时伤、病（含女生例假），不能按时参加体育考试的，可于考试前一天向报名点提出申请，经报名点核实后准予缓考。考生只允许申请一次缓考，缓考后可参加一次补考（具体时间和地点由市、区招办指定）。未能按时参加补考且不属于免考对象的缓考考生，其体育中考成绩按缺考处理。

    体育考试过程中，如有考生因身体原因无法继续参加考试，经考生本人提出申请后，考点仲裁小组审核批准，可予以缓考，其已考项目成绩无效。

    >>>链接

    考游泳 有难度

    市教育局曾在厦门中小学生体检报告发布会上说，市教育局力争在中考体育考试项目设置上有所突破，譬如说，能不能把游泳列入选考项目？希望这个美好愿望能够实现，游泳在厦门具有特殊性——海边的孩子，应该都要学会游泳。不过，这个“美好的愿望”也面临很多挑战，譬如说，拥有游泳池的厦门学校很少，即使拥有游泳池，也不是每所学校都负担得起游泳池水的费用。

今年厦门体育中考和往年相比推迟了2个月左右。厦门市教育局表示，这是为了确保学校坚持上体育课，而不是像往年3月体育中考后就停了学生们的阳光体育活动。

海西晨报讯（记者 陈巧恩）厦门今年的体育中考确定安排在5月19日至28日进行，和往年相比，推迟了2个月左右。相关方案昨日公布，考试时间成了最大的变化。厦门市教育局表示，这是为了确保学校坚持上体育课，而不是像往年3月体育中考后就停了学生们的阳光体育活动。据说，原本还有意推到更晚一些举行，但担心天气太热。

而考生们最关心的考试项目和分值都没有变化，依然是考三个项目，满分25分（详见图）。

缺考以零分计算

提醒考生，缺考以零分计算。方案明确，只要完成测试项目，就可获得该项目的基本分，如1000米跑，跑完全程即可得3分，不管你用时多长。评分标准显示，男生3分36秒内跑完1000米即得满分11分；男生立定跳远、实心球、跳绳和引体向上的满分成绩分别是2.48米、10.80米、170次每分钟以及13次。当然，考立定跳远者则无须跳绳，掷实心球就不用引体向上。

女生项目的满分标准分别是800米3分27秒、立定跳远1.97米、实心球7.70米、跳绳166次每分钟以及仰卧起坐48次每分钟。除800米必考外，立定跳远或跳绳择一，实心球或仰卧起坐择一。

女生例假可缓考

身体残疾、丧失运动能力或患有严重疾病获准免修体育科目的考生，以及患不适合剧烈运动疾病的考生，需申请免考的，由考生及监护人于4月20日前向报名点提交申请表及相关证明材料。

考生因临时伤、病（含女生例假），不能按时参加体育考试的，可于考试前一天向报名点提出申请，经报名点核实后准予缓考。考试过程中，如有考生因身体原因无法继续参加考试，经考生本人提出申请后，考点仲裁小组审核批准，可予以缓考，其已考项目成绩无效。

[厦门三区警方发布交通提醒  考生尽量避开地铁施工路段][高考第一科要提前30分钟进场 开考15分钟后禁止入场]

厦门日报讯（记者 林雯 通讯员 林冯）昨日，市交警支队发布了高考期间的相关交通出行提醒。

2014年高考定于6月7日至8日进行，思明区共设有5个高考考点，分别是厦门一中、华侨中学、松柏中学、湖滨中学和科技中学。

在思明区考场考试的考生需要特别注意两个路段的交通路况。首先因仙岳路SM二期施工围挡，西浦路改为单行道，请前往松柏中学考点的考生及家长要做好线路选择，提前预算出行时间。另外，公园岗同安路、镇海路思明南路路口因轨道交通施工围挡，导致周边道路交通流量增大，路况很可能比较拥堵，请前往厦门一中考点的考生及家长提前做好出行计划，留出足够的提前量。

交警部门表示，考试期间思明交警将在考场周边醒目位置备警，如考生遇到困难，可马上向民警求助，民警必要时可将考生直接护送到考场。

湖里区在考试期间，和通路全段、和宁路口至建发仓库路段、和旭路、和宁路以东、枋湖北路、枋湖路禁止大货车通行。6月2日-10日期间，贴有“高考专车”标志的车辆准许在火炬二路269号（市教育考试中心）及周边道路行驶、停放。

同安区相关交通限制措施也在昨日出炉。

厦门日报讯（记者 袁舒琪）身为“后勤部长”的众家长，最关心的莫过于孩子们的“舌尖”。怎么吃能帮助孩子们减轻疲劳感？吃什么有一定健脑功效？国家一级营养师王雷军表示，考试前夕高考生饮食应以补充水分、清淡适宜为主。

王雷军表示，高考前考生精神高度紧张，肠胃吸收能力减弱，其食谱不用刻意更改，以饮食清淡、营养均衡为宜。其中，最好增加蛋白质的摄入，主要以鸡肉和鱼类为主，较有利于考生消化。

“但是，饮食清淡不等于就不要盐或者少盐。”王雷军特别指出，因为高考期间正值夏季，人体排汗较多，体内盐分容易随之流失。这时候若是“崇尚”少盐，不仅无法补充体内流失的盐分，还易导致无力等症状。

王雷军还为考生们量身打造了一款“蔬果汁”——主要材料为小青瓜、胡萝卜、西芹、苹果，还可加入熟一点的香蕉、芒果、木瓜或者芭乐、蓝莓、草莓等当季水果。他说，每日喝多杯这样的“蔬果汁”，不仅可以有效补充水分，“蔬果汁”中食材的选择还起到保护眼睛的作用。

厦门日报讯（记者 佘峥）时钟是最让考生纠结的问题之一。和往年一样，今年并不要求考场（教室）要配备时钟，考生可自带没有存储和计算功能的手表，要注意，数字显示的手表不能带。

据介绍，从国家到福建省的考务规定，并没有要求考场要配备时钟。以往厦门考场有配备时钟，但是，存在着时钟在考试过程中突然坏掉的可能性。

市招办说，无论是考场的时钟还是考生的手表，只是给考生做时间参考，考生还是要以考点发出的考试信号为准，即如果开考时间、结束时间与教室里的时钟有出入的话，以考点发出的考试信号说了算。

此外，根据考务规定，在考试结束前15分钟，考点会统一广播提醒:“离考试结束还有15分钟。”考生这时就该注意掌握好时间了。

　　注1:各科开考15分钟后，禁止考生进入考点参加考试。不过，8日下午的英语科是考前15分钟就禁止进入考场，因为要进行听力测试。

注2:第一科因为要进行考前教育，所以要提前30分钟入场。

高考前的这几天阵雨时至，而且空气湿度很大，气温也偏高。

厦门日报讯（记者 殷磊 通讯员小王）再过几天就要迎来一年一度的高考了。气象部门预测，高考前的这几天天气都不太好，阵雨时至，而且空气湿度很大，气温也偏高，考生要注意应对天气变化，做好自我调节，以最佳的状态应战高考。

昨日是端午节，白天骄阳当空，天似下火，更让人难耐的是空气湿度大，闷热得像置身蒸笼。市区最高温达到了33.4℃，刷新了今年以来的高温纪录。

气象部门预测，未来几天，受弱冷空气和旺盛的暖湿气流共同影响，厦门会出现阵雨、雷阵雨时至的天气，气温会有小幅度的波动，空气湿度很高，气温也不低。今天，厦门将迎来新一轮的强降雨天气，可能还伴有雷电。明后天，冷暖空气在鹭岛上空玩起太极推手，厦门天气也会变得很不稳定，阵雨多发，气温也会出现小幅的起伏，明天最高气温将攀升至31℃，后天又会回落至29℃。

厦门三天天气

今天

气温:24℃-30℃

白天:阴天到多云，有中雨，局部大雨，有轻雾

夜间:多云到阴天，局部有阵雨或雷阵雨，有雾

风向:西南风转东北风2-3级

空气湿度:80%-98%

明天

气温:24℃-31℃

全天:多云到阴天，局部有阵雨或雷阵雨

风向:东北风3级

后天

气温:24℃-29℃

全天:阴到多云，有阵雨或雷阵雨，局部大雨

风向:西南风转东北风2-3级