福建团省委举行“轻松备考”活动 为学生心理减压

心理咨询师讲课。

东南网5月7日讯（本网记者 卢金福 实习生 林梦颖）今日下午，福建团省委12355青少年服务热线的专家走进福州秀山中学，开展中考心理减压讲座，拉开了2014年“轻松备考·阳光行动”活动序幕。

这场讲座特别邀请到了正德企业管理顾问有限公司的心理咨询师徐青为秀山中学近150名的初三同学作心理疏导。她先是通过让学生们相互捏肩捶背的小游戏来放松大家的心情，然后借助心理趣味图以及一则名为《过桥的启示》的小故事，告诉同学们：“应该正确看待成绩起伏，不要把每一次考试当成衡量自己真实水平的量标。”同时她也在讲座中表示，中考成绩的好坏不是天堂与地狱的区别，只是漫漫人生长路上的一次挑战，无论结果如何都要从容面对。

对于举办这一场活动，秀山中学德育处的王世德主任告诉记者,临近中考，初三学子的学习压力都很大，尤其在4月份刚结束市质检，很多考生的心情还不能够完全放松下来，因此想借助这样一场心理减压讲座帮助孩子们调试好各自的心态，以更饱满的精神去备战中考。

据悉，未来两个月，全省各级团组织将为中高考生剧本心理减压讲座，开展考前心理疏导活动。考生及家长可关注“福建12355”腾讯微博，微博将定期发布中高考生心理减压技巧、专家建议等相关内容。

数据显示，去年我省共有15.3万人次的青少年和家长参加了各级团组织举办的讲座，全省各地12355热线共接听1952人次的考前心理咨询。

学生们参与相互捏肩捶背的小游戏。