网事：你家孩子能“睡饱”吗？

2018年1月16日福建日报网事版（12版）主要稿件：

你家孩子能“睡饱”吗？

水利局下发整改通知　养殖场缩减规模

你家孩子能“睡饱”吗？

期末临近，不少学生都做作业到很晚。本网记者　冯川叶　摄

东南网1月16日讯（本网记者 冯川叶）近期，教育部印发《义务教育学校管理标准》，首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求，其中再次明确“家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间”。中小学生一天的睡眠时间大约是多少，大家都能达到这个标准吗？记者对此进行了走访。

小学生：能睡9小时就很满足

福州的赵女士是一位二年级小学生的母亲。她告诉记者，儿子一般晚上10点睡觉，早晨7点起床，中午不午睡。每天的睡眠时间大约9小时。

网友张先生的女儿目前在上小学四年级。他告诉记者，孩子刚上小学时，还能多睡点。如今读到了高年级，睡眠时间越来越少。他的女儿一般在晚上10点半至11点之间睡觉，早晨7点起床。“如果晚上要上课外辅导课，那就要忙到12点才能睡了。”张先生说，女儿一周要上两晚英语课外辅导课，课程结束就已9点多。做完课堂作业，就要12点左右了。

“睡10个小时是不可能的，能睡9个小时就很满足了。”张先生说。

初中生：睡9小时？太奢侈了

萌萌是福州某中学初三年级的学生。由于马上面临中考，萌萌和她的同学们都感受到了压力。萌萌告诉记者，她和同学一般晚上11点睡觉，早晨6点半起床，每天的睡眠时间在7个半小时之间。“有时候挺困的，会喝一点咖啡提提神。”萌萌说，初一初二时，大约能睡8个小时。初三的学习压力大一些，课业也重了一点。“大家都在拼，基本上睡眠时间都不达标吧！”她说。

“睡足9小时？太奢侈了。”一位初一学生的家长说，孩子刚上初中时特别不习惯，经过一个学期的适应才跟上了节奏。这位家长说，孩子每天应付作业负担就已经不小，有时候还要练练钢琴，时间真的不够用。

建议：课外作业方式应做适当改变

本网记者 冯川叶

采访中记者了解到，许多中小学生的睡眠时间都无法达标。

“我家孩子学习习惯不好，做作业拖拉，所以时间耗得久。”福州市民杨女士告诉记者，儿子上小学三年级，每天完成老师布置的作业就需要比较长的时间，这也间接地扼杀了孩子的睡眠时间。

“有时候也觉得孩子累，但是大家都在学，你不学就落后了。”一位家长在采访中告诉记者。

福州市华南实验小学副校长韩鹏峰告诉记者，作为一名教育工作者，他也关注到了中小学生睡眠不足的普遍现状。他认为，一方面老师在布置作业时可以有一些适当的改变。比如，可以进行当堂测试，另外在布置作业时避免重复。

对于课外班的选择，他建议，可以根据孩子的兴趣和特长，精选一至两门进行培养，不要把孩子的兴趣变成了负担。

福建省康复医院睡眠医学科主任赖靖慧告诉记者，我国约有5亿人存在各种睡眠问题，其中约6.2%~30%的中小学生存在睡眠问题。在睡眠专科门诊中也同样发现不少中小学生存在睡眠问题，其中以失眠为主，常伴有不同程度的情绪、心理障碍。

她表示，睡眠问题可引发多种全身疾病和心理疾病。对于小朋友来说，睡眠不足可导致生长激素的生产和释放受阻，引起生长发育迟缓及早衰现象。睡眠不足时机体交感神经功能亢进，分解代谢增高而影响体能和精力的恢复，从而导致学习和工作效率下降，因此，中小学生睡眠障碍要引起高度的重视。

赖靖慧建议，调整中小学生的睡眠习惯，合理安排学习和休息时间。对有长期睡眠障碍的学生，应尽早寻求医学帮助。

“三明一养殖场违规取水”追踪>>>

水利局下发整改通知　养殖场缩减规模

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东南网1月16日讯（本网记者 冯旭）三明一养殖场违规取水事件在福建日报和东南网曝光后，我省水利部门高度重视。记者获悉，永安市水利局已向永安市长润生态养殖有限公司下发整改通知，禁止其非法取水，并要求尽快申办取水许可证。

10日上午，永安市水利局水政大队执法人员来到青水乡槐甫村甫弼自然村，确认永安市长润生态养殖有限公司共开凿13口水井，并引流两股山泉水至养殖场，作为生产养殖之用。现场大部分水井已被乡政府查封，仅余一口井作为养殖场工人的生活用水来源。

当日，永安市水利局向企业下发整改通知，一方面禁止其非法抽取地下水用于生产，一方面责令其提交水资源论证报告，申请办理取水许可证。

省水利厅水政处陈科长向记者指出，企业生产除使用计量收费的自来水外，只要是自行取水均须经过审批，地下水、地表水都不例外。

三明市水利局水政支队胡副队长则告诉记者，根据水利部门的分级管理制度，地下水日取水量3000立方米以下、地表水日取水量5万立方米以下由县级水利部门审批。项目建设时，企业应提交水资源论证报告，由专业机构对项目可行性、合理性，以及取水对区域水资源状况和其他用水户的影响等方面进行分析论证，提出合理的取水方案。水利部门进行技术评审，再决定是否发放取水许可证。

11日下午，永安市长润生态养殖有限公司向永安市水利局提交申请，申请临时取用地表水生产。“我们向省里请示后决定同意。”永安市水利局水政大队黄队长向记者表示，“不过有期限，具体是多长，局里正在研究讨论。”

目前，永安市长润生态养殖有限公司已将部分鱼苗搬到长乐，缩减生产规模。“加上前两天下了雨，有了一些库存水量，生产暂无问题。”公司负责人董实章表示。