福建省优秀竞技体育教练员风采：守一种精神 铸一片匠心

刘小辉：走出低谷，向最高峰冲击

从2013年辽宁全运会的颗粒无收到2017年天津全运会夺得三金一银一铜，福建省皮划艇激流回旋队主教练刘小辉说：“这四年有太多太多的酸甜苦辣。”

从1999年福建激流回旋队成立之初，刘小辉就由静水皮划艇教练转岗从事激流回旋教练员工作，历年来所培养的运动员先后获得亚运会冠军、多次亚锦赛冠军及全国冠军。

在竞技体育竞争日益激烈的今天，作为一名省优秀运动队的主教练，刘小辉始终深感责任重大。他说：“干一行、爱一行、专一行、精一行，我努力在教练员的岗位上严谨认真，持之以恒，坚持不懈的工作。”

由于长泰训练基地老旧，已不适合激流队的专项训练，所以队伍长年累月在外省训练，刘小辉基本整年都顾不上家。“我也是一个平凡的人，也有自己的家庭、亲人、朋友、孩子。我想起了去年在河南训练比赛时，正值孩子在福州参加高考也没有时间回去陪伴，全靠爱人在家照顾，最让我感到愧疚的是在浙江老家八十五岁高龄的父母在这四年周期里也很少有时间回家看望他们。”刘小辉说自己亏欠家人太多，但是依然无怨无悔。

当每届全运会的来临，不仅是对运动成绩的考验，更是对每一名教练员意志和责任感的考验。在刘小辉的记忆中，2015年在广州全国锦标赛期间，他高烧近40度仍然坚持一边输完液，一边带队训练，顶着高温指挥比赛，圆满地完成了比赛任务。而这都是他执教生涯里的常态。

为了备战四年一次的全运会，激流回旋队从2016年11月开始了第一阶段为期四个月的冬训工作，主要目的是为后期的专项训练打好体能储备，进行了大量的有氧能力，基础力量，专项力量和专项基本功的训练。并且通过月测验看出队员在最大力量、有氧能力和各项身体素质方面都有不同程度的提高。去年4月8日，队伍转场河南宜阳全运会场地为备战5月18日到22日的全运会预赛做准备。在预赛中，福建队取得了两个第一名，一个第二名，两个第三名的好成绩，为8月份的决赛坚定了必胜的信念和决心。

总结天津全运会，刘小辉收获颇丰，“队伍参加大赛的稳定性提高了，心理抗压能力增强了，对于项目制胜规律认识和把握能力的提高”，此外，刘小辉认为这同样是一次团队协作的胜利，“全队后勤保障工作人员（医务，摄像，传递，比赛信息等）的工作各司其职，有条不紊，使教练员很少分心，可心无旁骛，全身心地指挥比赛。为这次比赛取得好的成绩做了有力保障”。

“人生本来就是一条时间铺就的路，走过了今天就没了今天；但是，人生更是一条回忆铺就的路，一路走来洒下拼搏的汗水，既有失败的苦涩，也有成功的喜悦，我期盼着福建激流队员能登上奥运的领奖台。”对于未来，刘小辉自知任重道远，但是同样目标远大。

刘群：世界最高领奖台是我和队员心中的目标

2014年仁川亚运会结束后，刘群从伊朗赛艇队来到了福建赛艇队。

对于刘群来说，这是一段全新的征程。福建赛艇队里除了2013年辽宁全运会冠军段静莉之外，其余11名队员的平均年龄只有21岁。“主要是由首届青运会的队员们组成的，大部分都是在1997年之后出生，基本没有参加过大型综合性比赛，比赛经验基本是零。”面对天津全运会，刘群坦言，主要目的是锻炼队伍和培养年轻队员。

在天津全运会上，段静莉成功卫冕，此外，年轻队员们也没让刘群失望，拿了一个第四，两个第七。“从年龄上和其他队伍相比，我们女子组全体队员是属于年轻队伍，所以在比赛经验上我们也有一定的差距。这是我们队伍比赛中相对弱势的一方面，但同时也是我们今后训练和比赛的最大优势，年轻队员的提高空间很大。”对于执教经验丰富的刘群来说，他往往能看到一个问题的两面。

年轻意味着不怕失败，年轻同样意味着无限可能。“下届全运会是这些队员的黄金年龄，经历过一届全运会的洗礼，队员从心理承受能力和比赛经验上都有很大的提高，在下一周期训练中还是要注重队员个体能力的提高，加强技术动作的规范和统一性。”而对于未来，刘群不仅有了信心，同样有了规划。

和刘群聊起福建赛艇，段静莉是一定要提到的。

段静莉在福建队的教练刘群曾这样评价这名得意弟子——“她训练很扎实，不论场上场下，作风都很硬朗”。

用“墙内开花墙外香”来形容段静莉毫不为过。赛艇，这个在教练刘群口中“非常高贵”的项目，尽管已经在北京奥运会和里约奥运会上先后实现竞技成绩的重大突破，但在大众心目中，它依旧是冷门体育运动。

“段静莉是亚洲选手中第一个登上单人艇奥运领奖台的。”刘群告诉记者，过去四年，他的弟子保持在高水平，而且水平还在上升，“连续三年成为世锦赛的种子选手，这极其难得”。

刘群说，段静莉虽然是队里能力最强的队员，但她人很大气，不计较，对自己的要求从来都很严格。这种素质，能让她很好地完成教练的要求，苦练内功，做到“以我为主”。

“福建赛艇队除了1989年出生的段静莉，参加本届全运会的都是青运会后上来的年轻队员。别看他们还是孩子，但练得很苦，训练中指标完成得很好。”刘群感慨地说,“竞技体育就是拼，没有捷径可走。”

刘群曾是中国国家队赛艇运动员，他在1982年印度新德里亚运会和1986年首尔亚运会上接连夺得赛艇单人双桨比赛金牌。而在来到福建队当教练之前，刘群还执教过韩国、伊朗等多支队伍，刘群说：“不管在哪个地方当教练，只要是赛艇教练他就乐意，因为，这是我喜欢做的事情。”

陈勇：将责任和使命举上头顶

天津全运会举重63公斤级决赛最后一举时，邓薇放弃了冲击世界纪录的尝试。她表示，希望通过一段时间的系统训练，在未来冲击更好成绩。

在邓薇的主管教练陈勇看来：“对于高级别选手，重塑辉煌需要坚定的信念和努力，还要面对外界的诱惑。邓薇做得很好，她为了事业懂得取舍，为了职业目标坚持稳扎稳打，这体现了很强的综合素质和能力。”

荣誉是闪亮辉煌的，可背后有着运动员、教练员、保障人员极其艰苦的训练和付出。

2008年12月，邓薇进入国家队后，陈勇成了她的主管教练。“举重训练肯定是苦和累的，具体没有特别进行统计，但是她每天训练的重量累计大概要达到15吨。”陈勇说，如果平时不能很严格地要求，比赛中肯定会出现问题。

“邓薇不仅能吃苦，还是个爱动脑筋的运动员。”陈勇说，邓薇平时在训练时就喜欢对一些专项技术进行琢磨。

训练场上，陈勇和邓薇是师徒，场下，他们更像是一家人。“不训练的时候，我们也嘻嘻哈哈，我们要让她在一个轻松的环境里成长。”陈勇说。

去年里约奥运会，邓薇发了一组照片，配上了这样的文字：师徒俩没事逛逛奥运村，玩玩跷跷板，拍拍照，童心未泯呀。而陈勇不仅陪“玩”，还给弄好吃的。“外出参加比赛的伙食肯定是够营养的，有时候我就给她煮一些面或者粥，她倒是很喜欢。”陈勇说。

像师徒，更像亲人。这只是陈勇执教风格的一个缩影。

为了使运动员能更好地投入到训练中，陈勇常常与队员沟通聊天，第一时间了解队员的心理动态，帮助他们解决后顾之忧，关心队员的衣食住行和健康成长。他常常教育队员除了练好举重外，还要认真学好文化课，亲自过问队员的学业。

在训练方面，陈勇因材施教、循序渐进，每堂课都系统、科学地制定训练计划，根据每个队员的生理特点、体力状况、训练季节、比赛的时间科学地安排训练量和强度，使队员始终保持旺盛状态。每次训练后他总是及时总结运动员的训练感受，攻克技术难关，真正做到练前有计划，练后有小结，圆满完成了训练任务，从而使训练水平不断提高。

陈勇常说自己很简单，就是一名努力要把每件事情都做好做精的体育工作者。陈勇自小就开始学习举重，从1989年进入福建省男子举重队以来，身为运动员，认真训练、曾获得过1996年全国男子举重锦标赛冠军；1997年全国运动会季军。退役后，他成了一名举重教练员，以队为家，队里就是家里，家里就是队里。

尽管自己的弟子在世界大赛、全国大赛上摘金夺银，但是陈勇认为自己只是尽了一个教练员应尽的义务。在陈勇看来，竞技体育来不得半点虚，而是默默耕耘、不问收获、天道酬勤。