周宝林参加雅典马拉松，是雅典马拉松历史上第一个跑完全程的高位截瘫者

2013年，周宝林和侯斌一起穿越戈壁，轮椅上的是他，旁边的是侯斌

周宝林昨在厦门公交集团演讲

周宝林和侯斌穿越戈壁

东南网12月31日讯（海峡导报记者 詹文/文 吴晓平/图）有个51岁男人，坐着轮椅，昨天一早来厦门了。

他高位截瘫，胸部以下没知觉。腰部还有一个四五公分大的血窟窿，骨头已经露出来，背着引流瓶。但是，这一切都不妨碍他来厦门跑马拉松——全程。

他已经跑了10多个马拉松，他笑呵呵地对导报记者说“代价也很精彩”，坐骨右侧，把骨头都磨出来了。可他依然还要跑。

为什么不等伤口养好？他说，他想跑。昨日已逝，生命未知，他不想等。但他不建议带伤跑。

毕业于美国名校，出入华尔街，在美创办两家公司，他从人生最巅峰，一夜濒临死亡。那年他36岁。绝望过，嚎啕过，留下三份遗嘱，但最终看着两个孩子的照片，他决定活着。曾狂热迷恋的成功突然索然无味，他开始一次次在风沙漫天的戈壁中、在马拉松跑道上，重新认识自己，思考活着的意义。

这个夏天，他报名北京马拉松遭拒，60多万人在网上支持声援他，让北马终于接纳轮椅跑者们。他一场接一场，跑完北京去完深圳，又来厦门。他常在酒店、机场和动车站，爬着进卫生间，因为轮椅进不去。他想通过跑马，呼吁残疾人的公平和灵魂人格的平等。

到处有人邀他去演讲，昨天刚下飞机，他就被公交集团请了去。但是，他的演讲不灌心灵鸡汤，不谈成功学，没有励志豪言，他只说他自己继续活着的意义。

纵是经历过“死阴的幽谷”，他血性未改，仍期待“挽雕弓如满月，西北望，射天狼！”

一夜之间，硬朗的汉子高位截瘫

永远不要去羡慕别人的人生，没人知道上天会突然画出怎样的轨迹。

36岁前，周宝林的履历漂亮得让人羡慕。麻省理工学院毕业，在美国创立了高科技和管理咨询两家公司，有一对可爱儿女。

所有光芒，一夜消失。他突然后背剧痛，痛感蔓延到全身，就像人被架在火上烤，他差点从酒店窗户跳下去。他进了医院，被剥得赤条条，医生每隔一小时就用针扎他，从脚底一点点往上扎，以确定他的麻痹平面。麻木感从脚底蔓延，很快到达脖子，他骨碌碌转动眼睛，发现只有脑袋能摇一摇，全身失去知觉。

重症监护室8天8夜，他从非常硬朗的汉子，变成等待死亡的人。吃大量激素、化疗、换血。换了5次血，最后一次，他没忍住，嚎叫得让隔壁病友毛骨悚然。换血完了，已经没有任何治疗方案了，慈祥的老名医，开始躲闪他的眼睛。医生说，你有10%的可能变好，就是奇迹。

周宝林极度凄凉和绝望。他录了三份遗书，让护士拨通父母电话。他说，妈妈，这辈子我都没说过爱你，我很爱你。他迷迷糊糊睡过去，再次醒来，已是两天后，医生用针扎他人中，将他扎醒。

他突然发现，麻痹平面从脖子退到了胸以下，1/4的身体恢复知觉。

看着两个孩子的照片，他决定活下去

家人把两个孩子的照片，放得很大，挂在他眼前。一个7岁，一个5岁。

一位老医生说，别老想着你失去了什么，要想想你还拥有什么。现在你的手有知觉了，随时可以自杀了。周宝林看着两个孩子的照片，决定要活。“如果真的自杀了，两个孩子面对那具尸体，他们以后要怎么跟别人说起自己父亲？懦夫？冷酷的人？我决定活下去。”

周宝林突然对此前异常狂热的高科技创业失去兴趣，他觉得，要活个更有价值的人生。

一个大小便失禁、高位截瘫的人，还能够有怎样的价值？在一个失眠的深夜，他想到教育。他是为了两个孩子而活，他决定把自己活着的日子交给教育，交给孩子们。当他有这个念头时，上天为他开了道窗。一周后，他接到哈佛商学院的电话，邀请他加盟。他说，你都没见过我，怎么知道我可以？对方说，一个经过生命磨难的人想要活下来，一定会有比常人更多的勇气和力量。

他坐着轮椅回国了，两年后，协助建起中国哈佛中心，他成为首任哈佛中国区主任。

他和侯斌穿越漫天狂沙的戈壁

2012年，周宝林认识了侯斌。那个一条腿的残奥冠军，邀请他去一趟无人戈壁。侯斌说，你应该来。

第二年，他决定接受这一挑战。这是一场四天三夜的非公路穿越，100多公里，玄奘之路戈壁挑战赛。这里史称“八百里流沙”，1300多年前，玄奘在这里经历追杀、背弃、迷路、彷徨、生死，“宁可就西而死，岂能归东而生”，五天四夜滴水未进几将殒绝。

被“囚禁”在轮椅13年的周宝林接受了挑战。大小便失禁的他，提前4天不吃固体食物，只吃蛋白粉，把肠道排空。他甚至买来结实的胶带，把肛门封住。

狂沙漫天，他奋力推动轮椅，手心磨出水疱。侯斌如战友一般，陪在周宝林身边，和他一起走完全程。一个坐着轮椅，一个露出铁腿，两人的身影在流沙的落日中定格在纪录片《遥远的刀锋》里。

第四天一早，他已在路上，日出的瞬间，周宝林雀跃，“那一刻，我知道自己超越了，我也坚定了自己的理想：这一生，我都要为青少年的户外体验式教育而活”。

那之后，每年夏天，周宝林都要陪100多个孩子一起去穿越戈壁，让孩子们和心灵对话。

他冲过马拉松终点，人们起立鼓掌

这回，周宝林给自己打开了一扇门。

戈壁之后，他飞到雅典，参加第32届雅典古典马拉松。他想通过跑马，追求灵魂的平等、人格的平等。

这是世界上最难的赛道之一，基本都是上坡路，路面还倾斜。他看到两个佝偻老人，驼着背，慢慢移动步子在跑。他看到一个老人，艰难爬行，速度就比他快一点点，她女儿举着牌子陪伴在旁，上面写着：妈妈，我为你骄傲。那一路，周宝林一边跑，一边流泪。

已经全身麻木，没有任何力气，但在最后，他却冲刺，也不知道哪来的力量。他冲过终点时，很多观众起立鼓掌，有人用希腊语在喊：中国、中国。在他跑进来的前一秒，主持人介绍，这是中国人，是第一位跑完雅典马拉松全程的高位截瘫者。

周宝林的轮椅，和地面摩擦出咯吱声，这是他奔跑的声音。

2016厦门马拉松赛程图。黄劲超图

    海峡国际社区赛事期间进出交通示意图、何厝村赛事期间进出交通示意图、西堤片区赛事期间进出交通示意图

海西晨报讯（记者 陈小斌 通讯员 周永宁）2016年1月2日（星期六），2016建发厦门国际马拉松赛将在厦门正式举行。昨天，记者从厦门市交警支队获悉，为确保比赛顺利进行，2016年1月1日20点至1月2日16点期间，将对厦门部分道路采取分时段交通限制措施（详见右图）。本次交通管制涉及的路段较多，建议市民朋友出行前提前做好安排。

此外，为尽量降低对市民的出行影响，厦门市交警支队将根据比赛进展情况，适时恢复管制路段的交通。同时，也提醒广大市民要详细了解道路交通限制情况提前做好出行安排。　　　　　　　　　　　

【空域管制】

岛内1月2日 有空域管制

海西晨报讯（记者 陈小斌）为确保本次赛事顺利举行，2016年1月2日0时至24时，厦门岛内空域将有管制措施。

其中，空域管制期间，禁止轻型或超轻型飞机、轻型直升机、动力伞、滑翔机、无人驾驶飞机、航天模型、航空模型、飞艇、热气球、无人驾驶自由气球、系留气球等小型航空器、空飘物在管制空域内进行拍摄起降或飞行活动。

空域管制范围内如需开展与马拉松赛有关的电视直播、应急救援、气象探测、人工影响天气等涉及飞行器起降飞行的作业，由民航厦门空管站按照有关批复实施管制指挥。

马拉松赛期间，公安、民航、气象、体育及属地区等行政管理机关依职责落实安全管理监督责任，可视情况对小型航空器、空飘物起降点实施关闭或要求相关单位对其管理的小型航空器和空飘物采取临时封存措施。

对违反上述规定的飞行活动，将由民航厦门安全监督管理局、体育局、气象局依法予以处理。

【安全提醒】

赛前身体不适 建议放弃比赛

晨报讯（记者 陈小斌）运动员比赛前应进行必要的体检，体检要在比赛前一周内进行，以确定能否参加比赛，体检项目主要包括：血压、心率、心肺肝肾功能等。

专家提醒，如果赛前身体不适，比如感冒、发烧等，要以安全为上放弃比赛。赛前要保持充足的睡眠，切忌熬夜，合理饮食。此外，糖尿病患者，肥胖患者，肝肾功能不全者等人群不宜参加马拉松比赛。

【公交运力】

开通15条临时公交专线

晨报讯（记者陈小斌）本次马拉松赛期间，部分路段实行了交通管制，但本次赛事也将有疏运保障的公交运力。据悉，直接参与本次赛事的公交运力主要有3种：常规公交提前首班服务时间、开通15条免费临时公交专线、准备65辆应急车辆。

记者了解到，本次赛事开通15条免费临时公交专线（注：运营车辆车头显著位置摆放“马拉松专线”标志），投入公交车268台。分别为：临1路（厦大→BRT前埔枢纽站）、临2路（湖里公交场站→BRT前埔枢纽站）、临3路（岳阳小区→BRT前埔枢纽站）、临4路（海沧阿罗海城市广场→BRT前埔枢纽站）、临5路（翔安公交站→BRT前埔枢纽站）、临6路（杏林仰后→BRT前埔枢纽站）、临7路（同安小西门→BRT前埔枢纽站）、临8路（五通灯塔公园→T4候机楼站）、临9路（五通灯塔公园→同安汽车站）、临10路（五通灯塔公园→SM城市广场）、临11路（五通灯塔公园→BRT前埔枢纽站）、临12路（五通灯塔公园→海沧房产）、临13路（五通灯塔公园→翔安公交站）、临14路（国家会计学院→BRT洪文站）、临15路（国家会计学院→BRT东芳山庄站）。

常规公交方面，赛事起点（会展中心）周边共有快1路、快2路、快3路、快5路、18路、19路、30路、36路、91路、101路、109路、115路、123路、641路、651路、752路、754路、755路、855路、942路、948路、949路等22条BRT及常规公交线路（BRT快1路、快2路乘客需在蔡塘或东芳山庄站换乘快5路、快3路至BRT前埔枢纽站），首班服务时间提前到5:40，并将根据客流情况，适时调整班次间隔。

此外，相关部门也准备了65辆应急车辆，用于应急运力组织。

为确保厦门国际马拉松赛顺利进行，厦门将在2016年1月1号晚上8点至1月2号下午4点期间，对厦门部分道路采取分时段交通限制措施。由于本次交通管制涉及的路段较多，建议市民朋友出行前提前做好安排。

马拉松赛期间，厦门部分路段实行了交通管制，涉及外围15个路段，内围8个路段，其中，会展路莲前东路口至会展北路口段、会展北路展鸿路口至会展路口段最早封闭，从2016年1月1日晚上8点起，除持有2016建发厦门国际马拉松赛《车辆通行证》的车辆外，禁止其他车辆通行。之后，当晚10点起，环岛东路仙岳路口至钟宅路口段、主会场区域、会展路、会展北路、会展二路、会展南路、会展中心内部道路、展鸿路、灯塔公园终点会场区域等路段也将陆续封闭。交警部门表示，限制区域内的公交车辆，也采取改道、跳站、缩线、停驶等措施绕行，为尽量降低对市民的出行影响，警方将根据比赛进展情况，适时恢复限行路段交通。

为保证通行，本次赛事还配有疏运保障的公交运力。据悉，直接参与本次赛事的公交运力主要有3种：常规公交提前首班服务时间、开通15条免费临时公交专线、准备65辆应急车辆。

为确保赛事顺利举行，2016年1月2日0时至24时，厦门岛内空域还将有管制措施。

2016年1月2日（星期六），2016建发厦门国际马拉松赛将在厦门正式举行。昨天，记者从厦门市交警支队获悉，为确保比赛顺利进行，2016年1月 1日20点至1月2日16点期间，将对厦门部分道路采取分时段交通限制措施（详见图解）。本次交通管制涉及的路段较多，建议市民朋友出行前提前做好安排。

此外，为尽量降低对市民的出行影响，厦门市交警支队将根据比赛进展情况，适时恢复管制路段的交通。同时，也提醒广大市民要详细了解道路交通限制情况提前做好出行安排。

　　空域管制

岛内1月2日

有空域管制

为确保本次赛事顺利举行，2016年1月2日0时至24时，厦门岛内空域将有管制措施。

其中，空域管制期间，禁止轻型或超轻型飞机、轻型直升机、动力伞、滑翔机、无人驾驶飞机、航天模型、航空模型、飞艇、热气球、无人驾驶自由气球、系留气球等小型航空器、空飘物在管制空域内进行拍摄起降或飞行活动。

空域管制范围内如需开展与马拉松赛有关的电视直播、应急救援、气象探测、人工影响天气等涉及飞行器起降飞行的作业，由民航厦门空管站按照有关批复实施管制指挥。

马拉松赛期间，公安、民航、气象、体育及属地区等行政管理机关依职责落实安全管理监督责任，可视情对小型航空器、空飘物起降点实施关闭或要求相关单位对其管理的小型航空器和空飘物采取临时封存措施。

对违反上述规定的飞行活动，将由民航厦门安全监督管理局、体育局、气象局依法予以处理。

安全提醒

赛前身体不适

建议放弃比赛

运动员比赛前应进行必要的体检，体检要在比赛前一周内进行，以确定能否参加比赛，体检项目主要包括：血压、心率、心肺肝肾功能等。

专家提醒，如果赛前身体不适，比如感冒发烧等，要以安全为上放弃比赛。赛前要保持充足的睡眠，切忌熬夜，合理饮食。此外，糖尿病患者，肥胖患者，肝肾功能不全者等人群不宜参加马拉松比赛。

公交运力

开通15条临时公交专线

本次马拉松赛期间，部分路段实行了交通管制，但本次赛事也将有疏运保障的公交运力。据悉，直接参与本次赛事的公交运力主要有3种：常规公交提前首班服务时间、开通15条免费临时公交专线、准备65辆应急车辆。

记者了解到，本次赛事开通15条免费临时公交专线（注：运营车辆车头显著位置摆放“马拉松专线”标志），投入公交车268台。分别为：临1路（厦大 →BRT前埔枢纽站）、临2路（湖里公交场站→BRT前埔枢纽站）、临3路（岳阳小区→BRT前埔枢纽站）、临4路（海沧阿罗海城市广场→BRT前埔枢纽站）、临5路（翔安公交站→BRT前埔枢纽站）、临6路（杏林仰后→BRT前埔枢纽站）、临7路（同安小西门→BRT前埔枢纽站）、临8路（五通灯塔公园 →T4候机楼站）、临9路（五通灯塔公园→同安汽车站）、临10路（五通灯塔公园→SM城市广场）、临11路（五通灯塔公园→BRT前埔枢纽站）、临12 路（五通灯塔公园→海沧房产）、临13路（五通灯塔公园→翔安公交站）、临14路（国家会计学院→BRT洪文站）、临15路（国家会计学院→BRT东芳山庄站）。

常规公交方面，赛事起点（会展中心）周边共有快1路、快2路、快3路、快5路、18路、19路、30路、36路、91路、 101路、109路、115路、123路、641路、651路、752路、754路、755路、855路、942路、948路、949路等22条BRT及常规公交线路（BRT快1路、快2路乘客需在蔡塘或东芳山庄站换乘快5路、快3路至BRT前埔枢纽站），首班服务时间提前到5:40，并将根据客流情况，适时调整班次间隔。

此外，相关部门也准备了65辆应急车辆，用于应急运力组织。

（新媒体编辑：汪珉钰）

厦门日报讯（记者 李翔宇）2016建发厦门国际马拉松赛将于明年1月2日鸣枪开赛。昨日上午，赛事进行预演。市委常委、政法委书记詹沧洲，市委常委、宣传部部长叶重耕，副市长国桂荣，副市长、市公安局局长林锐带领组委会各相关部门实地检查赛事筹备工作。

本届马拉松赛首次采取起终点分离，线路也较往年有较大调整。昨日的预演重点检查了新赛道沿线、起终点会场的卫生环境、场地设施、道路状况及协调保障等情况。

在随后举行的点评会上，赛事交通、安保、医疗、志愿工作等相关部门对筹备工作进行了汇报。詹沧洲指出，比赛安全保障是重中之重，要抓好每个安全细节。要合理设置医疗站点和救护车，做好运动员安全教育，保障运动员生命安全。同时，要根据外地选手多的情况做好接待服务。

叶重耕表示，要营造比赛氛围，借办赛展示美丽厦门新形象。本届比赛“最美赛道”有了调整，要针对新赛道沿线特别是赛道纵深的城市形象进行整治美化，同时进一步治理高楼悬挂物。

国桂荣和林锐在会上也对交通运输、场地设置和预防突发事件等工作提出要求。

海西晨报讯（记者 陈小斌）本次马拉松赛期间，部分路段实行了交通管制，但本次赛事也将有疏运保障的公交运力。据悉，直接参与本次赛事的公交运力主要有3种：常规公交提前首班服务时间、开通15条免费临时公交专线、准备65辆应急车辆。

记者了解到，本次赛事开通15条免费临时公交专线（注：运营车辆车头显著位置摆放“马拉松专线”标志），投入公交车268台。分别为：临1路（厦大→BRT前埔枢纽站）、临2路（湖里公交场站→BRT前埔枢纽站）、临3路（岳阳小区→BRT前埔枢纽站）、临4路（海沧阿罗海城市广场→BRT前埔枢纽站）、临5路（翔安公交站→BRT前埔枢纽站）、临6路（杏林仰后→BRT前埔枢纽站）、临7路（同安小西门→BRT前埔枢纽站）、临8路（五通灯塔公园→T4候机楼站）、临9路（五通灯塔公园→同安汽车站）、临10路（五通灯塔公园→SM城市广场）、临11路（五通灯塔公园→BRT前埔枢纽站）、临12路（五通灯塔公园→海沧房产）、临13路（五通灯塔公园→翔安公交站）、临14路（国家会计学院→BRT洪文站）、临15路（国家会计学院→BRT东芳山庄站）。

常规公交方面，赛事起点（会展中心）周边共有快1路、快2路、快3路、快5路、18路、19路、30路、36路、91路、101路、109路、115路、123路、641路、651路、752路、754路、755路、855路、942路、948路、949路等22条BRT及常规公交线路（BRT快1路、快2路乘客需在蔡塘或东芳山庄站换乘快5路、快3路至BRT前埔枢纽站），首班服务时间提前到5:40，并将根据客流情况，适时调整班次间隔。

此外，相关部门也准备了65辆应急车辆，用于应急运力组织。

海西晨报讯（记者 陈小斌）运动员比赛前应进行必要的体检，体检要在比赛前一周内进行，以确定能否参加比赛，体检项目主要包括：血压、心率、心肺肝肾功能等。

专家提醒，如果赛前身体不适，比如感冒发烧等，要以安全为上放弃比赛。赛前要保持充足的睡眠，切忌熬夜，合理饮食。此外，糖尿病患者，肥胖患者，肝肾功能不全者等人群不宜参加马拉松比赛。

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海西晨报讯（记者 陈小斌）为确保本次赛事顺利举行，2016年1月2日0时至24时，厦门岛内空域将有管制措施。

其中，空域管制期间，禁止轻型或超轻型飞机、轻型直升机、动力伞、滑翔机、无人驾驶飞机、航天模型、航空模型、飞艇、热气球、无人驾驶自由气球、系留气球等小型航空器、空飘物在管制空域内进行拍摄起降或飞行活动。

空域管制范围内如需开展与马拉松赛有关的电视直播、应急救援、气象探测、人工影响天气等涉及飞行器起降飞行的作业，由民航厦门空管站按照有关批复实施管制指挥。

马拉松赛期间，公安、民航、气象、体育及属地区等行政管理机关依职责落实安全管理监督责任，可视情对小型航空器、空飘物起降点实施关闭或要求相关单位对其管理的小型航空器和空飘物采取临时封存措施。

对违反上述规定的飞行活动，将由民航厦门安全监督管理局、体育局、气象局依法予以处理。

厦门网-海西晨报讯（记者 陈小斌 通讯员周永宁）2016年1月2日（星期六），2016建发厦门国际马拉松赛将在厦门正式举行。昨天，记者从厦门市交警支队获悉，为确保比赛顺利进行，2016年1月1日20点至1月2日16点期间，将对厦门部分道路采取分时段交通限制措施（详见上图）。本次交通管制涉及的路段较多，建议市民朋友出行前提前做好安排。

此外，为尽量降低对市民的出行影响，厦门市交警支队将根据比赛进展情况，适时恢复管制路段的交通。同时，也提醒广大市民要详细了解道路交通限制情况提前做好出行安排。

公路人员种植一串红场景

环岛路种植草花场景

东南网12月25日厦门讯（本网记者 刘玮 通讯员 沈雅琳）今日途经环岛路海悦山庄路段的市民们可以看到，公路人正在大面积补植孔雀草、一串红等草花，现场一片忙碌景象。这是岛内公路部门为迎接2016年国际马拉松赛所做的赛道绿化提升项目。

据了解，环岛路是马拉松赛道的主要部分，为以良好的路容路貌迎接即将到来的马拉松赛，厦门岛内公路部门提前谋划准备，对环岛路全程绿化带撒播黑麦草草籽和补种草花。在环岛路部分路段种植近2万五千株草花扮靓路景。其中，今日公路部门在环岛路海悦山庄路段中分带种植草花孔雀草9635株，一串红9635株；在海悦山庄门口两个花球种植凤仙花4100株；昨日已在厦大白城人行天桥更换草花一串红1400株。

除此之外，公路部门先前在环岛路绿化带上撒播黑麦草，现今黑麦草长势良好，绿意盎然，远远望去如同一条条绿毯，马拉松赛期间将向全世界展现出赛道沿线最美的绿化景观。

环岛路海悦山庄路段种植的花球

环岛路赛道黑麦草长势良好

环岛路种植草花场景

环岛路种植草花一景

部分路缘石破碎一地

草坪遭破坏场面

东南网12月15日厦门讯（本网记者 刘玮 通讯员 沈雅琳）今早七点左右，厦门岛内公路部门在路巡中发现，环岛东路（全程马拉松赛终点站）中分带绿化带遭损坏，肇事者逃逸，现场一片狼藉。公路人员现场摆放安全标志，并着手进行绿化修复等工作。

据了解，现场绿化带上留有车轮碾过的痕迹，近30平方的草皮遭碾坏，绿化旁的路缘石遭到大小不一的磕碰，破损近20米长，地上散落着撞碎的零碎路缘石。由于距离马拉松赛只剩半个多月时间，为确保优美的绿化景观为马拉松赛助力，公路人员将抓紧时间进行绿化恢复工作。

公路部门未来将通过对破损的绿化进行翻土平整，在补植草皮的基础上再撒播黑麦草，提升赛道的绿化景观；与此同时，对其破损的路缘石进行全面修复。

公路人员现场进行翻土

公路人员现场进行绿化恢复

厦门晚报讯（文/记者 李晓辉 通讯员 杨佳怡 图/陈立新）昨天，2016建发厦门国际马拉松配套赛半程、10公里健康跑在海沧顺利开跑。这是海沧有历史以来举办的规模最大、参与人数最多的文化体育盛事，市民的文明友好，还有赛后交通卫生的快速恢复，都获得国内外选手交口称赞。更有网友盛赞在海沧开跑，“既有海岛跑的浪漫，又有马拉松的激情活力”。

冠军赞海沧天气赛道好

季军说最想逛海沧品美食

昨天早上，开跑后一个多小时，市民、游客的欢呼声从远处一阵阵涌向终点处——半程赛男子冠军产生了。冠军Abraham Habte Ghebrezghiabher说，厦门海沧的赛道很棒，加上不错的天气，助他取得了好成绩。

对于海沧的赛道，半程赛女子冠军Gichia Tabitha Wambui用“Nice”来形容。她说，这里天气、赛道都很好，即使在奔跑中也能感受到周围环境的舒适，很期待明年能继续到海沧参赛。而且海沧是她的福地，第一次来就获得冠军。

此次男、女半程赛的季军都是中国选手，分别是吴向东和李素英。吴向东来自安徽合肥，他说，比赛之后，他最想做的事情是，在海沧逛一逛，吃吃海沧的美食，然后从海沧搭船去鼓浪屿。

“垃圾不落地”让人感动

“这座城市文明有活力”

记者看到，在赛道两侧，大学生志愿者和海沧两岸义工联盟自发组织的志愿者们，分布在20多公里的赛道两侧，成为一道靓丽的风景。他们身穿红马甲、头戴小红帽，除了宣导“垃圾不落地”理念，也帮忙引导市民文明观赛。

海沧两岸义工联盟义工吴珊丽说，奔跑中，前方有选手不小心掉了纸巾，有个同样参赛的小朋友在后面看到就捡起来，这让她很感动，说明“垃圾不落地”宣传真正走进市民心中了，大人小孩共同在努力着。

“这座城市文明且有活力。”获得第五名的深圳选手孙志强赞叹说，奔跑中，选手友好，赛道两旁的志愿者微笑致意，还帮忙递送中途的补给，他们的帮助让他取得了好成绩。而且让他印象最深刻的是，比赛结束，赛道上选手和市民不小心落下的垃圾也都及时清理，交通很快恢复秩序。

“奔跑吧海马”2000万人次关注

时髦问候成活力海沧新名片

“这座城市给人感觉很有朝气和活力，举办活动时，市民参与度很高，大家热情满满。”海沧市民胡昆说，第一次在家门口参赛，人山人海的场面，让他心潮澎湃。

“奔跑吧海马”不仅成为最近市民网友最时髦的一句问候，更成为活力海沧的新名片。新浪微博特别开设“奔跑吧海马”话题，获得国内外网友的强烈关注，截至12日晚，话题阅读量超2000万人次，评论近万条。

网民“民政网络”称赞:“最美跑道，海沧人的骄傲！”网民“柒月Jocelyn”赞叹，在海沧参加马拉松，“既有海岛跑的浪漫，又有马拉松的激情活力”。还有网民“三角梅”发微博说:“马拉松是健康绿色的运动，而海沧也是一座充满绿色和友爱的活力之城！”

许多市民和网友对明年的半程马拉松半程赛充满期待。据了解，明年起，厦门国际马拉松配套赛半程计划作为独立国际赛事进行申报，并逐步打造成为国际具有影响力与号召力的品牌赛事之一。

东南网12月13日讯（海峡导报记者 林泓 骆余民/文 通讯员 郑伟明/图）2016建发厦门国际马拉松配套赛半程、10公里健康跑昨天上午在海沧开跑，赛事获选手、市民、网友盛赞。

这场“最美丽、最文明、最活力、最温馨”的海沧马拉松，不管是最美赛道，还是充满活力的城区，抑或是热情洋溢的观赛群众、细心周全的志愿保障工作，都被各界纷纷点赞。连参赛的专业老外选手提起这次马拉松，都用连续多个“Good”形容。

半程冠军点赞最美赛道

“Good！”“Beautiful！”一提起海沧的赛道和环境，这次获得半程马拉松赛女子组冠军的肯尼亚选手Gichia　Tabitha　Wambui连续用多个赞美单词来形容。

她说，这是她第一次来到海沧参加比赛，给她留下了很深刻的印象，如果有机会下次还会再来。

美丽的赛道和适宜的天气，助力选手们取得好成绩。来自厄立特里亚的男子组冠军Abraham更是对昨天的赛事赞不绝口。“今天天气好，赛道很舒适，跑出的成绩让我很满意，海沧也很漂亮，很适合马拉松比赛。”他说道。

志愿者服务热情，文明不缺席

这次的半程马拉松比赛，共有来自30个国家和地区的近3万名选手参赛，也成为了海沧区有史以来举办的最大规模、人数参与最多的活动。怎样才能做好东道主，保障好赛事的进行？

导报记者发现了一个细节，在比赛过后的昨天中午，海沧区的各段赛道已经恢复正常通行，地面上也不见一片垃圾。

这说明，对于这场大型活动，海沧区已经做了充足的准备，任何工作都进行得有条不紊。

除了备受赞赏的赛事组织、交通规划以外，来自海沧区两岸义工联盟的志愿者们，对活动现场进行了热情服务，让参赛选手、观赛群众感受到了一场温馨、文明的马拉松比赛。

其中1500名来自两岸义工联盟的志愿者和1500名大学生志愿者，在赛道和沿线开展安保、拉拉队助跑和文明宣导，以及志愿服务活动。

海沧区文明的符号——“文明小袋鼠”这次也没有缺席赛事。昨天，“小袋鼠”现身赛道两旁，与广大参赛者和市民一起互动，向他们宣传“垃圾不落地”的文明理念。

青年志愿者热情服务马拉松。（团市委供图）

厦门日报讯（文/记者 卫琳 通讯员 吴海浪）昨日，2016建发厦门国际马拉松配套赛半程、10公里健康跑在海沧“最美赛道”鸣枪开跑，已经“助跑”二十多年的厦门团市委、厦门市青年志愿者协会今年不仅继续组织一支专业青年志愿者队伍服务赛事开展，还玩出新花样，同时启动了一场“携手爱情马拉松，领跑婚宴新风尚”的时尚环保活动，鼓励年轻人参与到抵制婚宴不文明旧俗、文明环保婚事新办的行列中。

志愿者服务马拉松赛事

据了解，今年团市委、市青年志愿者协会以组织化招募为主、社会化招募相结合的方式招募了4431名青年志愿者参与马拉松赛事志愿服务，并创新“1+2”培训模式，对招募的青年志愿者进行了14场专项培训，切实提高青年志愿者服务专业赛会工作的专业水平。

赛道上，参赛者活力奔跑，赛道外，来自厦门大学、厦门理工学院、厦门工学院、厦门华厦学院等学校的青年志愿者有条不紊地保障赛事进行，有的在竞赛部协助裁判工作，有的在物资补给点为运动员提供补给能量，有的在赛道两旁维护赛道秩序，他们辛勤付出的身影格外美丽。

引导婚宴文明环保新风尚

昨日，团市委、市青年志愿者协会举办的“携手爱情马拉松，领跑婚宴新风尚”马拉松配套活动在现场同步“开跑”，推出的“1212，要爱要爱！我的婚礼看‘气质’”手机H5页面新媒体活动吸引不少年轻人注意，页面发动广大青年投票选出心目中最有“气质”的婚礼应该具备的要素，“提倡光盘”、“准时开席”、“不讲排场”等文明选项受到年轻人认同称赞，广大青年可登录网址http://x.eqxiu.com/s/0kcy4vgP参与活动。

活动鼓励广大青年加入到倡导绿色环保、婚事新办的行列中，自觉抵制婚宴中“舌尖上的浪费”等现象，激发青年敢于向婚宴不文明陈规旧俗说“不”的勇气决心。之后，团市委、市青年志愿者协会还将在全市范围内发起“领跑婚宴新风尚”的倡议书，号召广大青年树立健康的婚姻价值观和婚庆消费观，引导婚宴刮起文明环保新风尚，助推全国文明城市典范城市建设，为美丽厦门共同缔造做贡献。

    昨日，2016建发厦门国际马拉松配套赛半程、10公里健康跑在海沧举行。图为参赛选手途经厦门儿童公园和市信息化馆。（记者 张奇辉航拍器摄）

选手齐开跑

厦门日报讯（记者 黄璜 通讯员 周永宁 林冯）昨日上午9时，2016建发厦门国际马拉松配套赛半程、10公里健康跑在海沧开跑。市领导詹沧洲、黄强、国桂荣和国家体育总局、省体育局等相关领导出席开跑仪式。经过激烈竞争，来自厄立特里亚的亚伯拉罕和来自肯尼亚的GICHIA分别获得半程男子、女子冠军。安徽选手吴向东和福州选手李素兰也展现了“中国力量”，分获男女半程季军。

最美赛道

海内外选手点赞海沧

2016建发厦门国际马拉松配套赛首次与全程分离，作为配套赛从岛内移师海沧，共吸引了来自30个国家和地区的近3万名选手前来参赛。赛道美丽，气候适宜，是昨日参赛运动员最多的评价。

“今天天气适合比赛，这里环境很好，跑得很顺利，成绩比在温州要提高了3分钟。”半程比赛中，厄立特里亚选手亚伯拉罕以1:05:53的成绩斩获男子冠军。据了解，他刚在上周的温州马拉松赛半程赛中取得第一名。

半程女子组冠军由来自肯尼亚的GICHIA以1:16:19的成绩摘得。当记者问她对海沧赛道环境的感受时，她立马脱口而出“nice（很好）！”，她表示自己非常喜欢厦门，希望明年还能来海沧参加比赛。

男女前三名除了“非洲军团”身影，安徽小伙吴向东和来自福州的李素兰为中国选手拿下男女半程季军，收获观众不少喝彩。值得一提的是，从事生物医学的李素兰是2015建发厦门国际马拉松赛半程女子第一名。易地而跑，李素兰表示海沧道路视野更开阔，也很干净。“沿途的绿化和海景赏心悦目，我边跑边欣赏，与拉拉队互动也让我这个福建人倍感亲切。”李素兰说。

温馨赛场

两岸义工成为靓丽风景

昨日，2016建发厦门国际马拉松配套赛赛场上跃动着各国选手矫健的身姿。赛道两边，1500名两岸义工联盟志愿者和1500名大学生志愿者，穿着红马甲，头戴小红帽，身体力行为马拉松赛事助阵护航。他们悉心为运动员、观众服务的身影，构成赛场上一道靓丽的风景线。

“小心，拿好！”来自两岸义工联盟的90后志愿者李佳馨倾斜着身子，伸长了双手为跑过的选手递上饮用水。

记者发现，由于一上午都在扭开矿泉水瓶盖，李佳馨那双秀气的小手被磨得通红。但她却笑着说，没事，能成为马拉松志愿者心里美滋滋的。

在现场，还有许多像她这样为选手热心服务的志愿者。记者了解到，有许多家住较远的志愿者，清晨5点天未亮就出发前往赛场。在大家的努力下，赛场秩序良好，气氛温馨。值得一提的是，比赛结束后，赛道在志愿者与安保人员的协调指挥下迅速恢复正常，得到广大市民称赞。

透过一个个感人的瞬间，我们看到的是海沧文明创建“四年四级跳”的佳绩:从2011年的全省第八名，跃居到2014年度全省第一；市容考评，继今年5月获全市第一之后，7月再创佳绩。

现场鼓把劲

装备很新潮

活力四射

比赛也是一场欢乐嘉年华

事实上，昨日的比赛不仅是一场“最美丽、最文明、最温馨”的比赛，还是一场“最有活力”的赛事。

温州女生“麦多”和小伙伴们头上插上“猫耳”，上阵“集体卖萌”。她说，这次既是参赛也是旅游，海沧的几大景点很有特色，趁着赛后两天要和小伙伴把海沧美景逛一遭。

“这是第一次看马拉松，又是在家门口举办的马拉松，太令人自豪了！”家住海沧的毛女士昨天早早来到现场，她说，以后也要到海沧大道跑步，争取明年在家门口参赛。

昨日，在海沧举行的2016建发厦门国际马拉松配套赛也成为网友们热议的话题。截至昨晚8时许，新浪微博上#奔跑吧海马#话题阅读量超2000万人次，评论近万条；超16万人参与手机H5线上马拉松游戏；在微信上，海沧的美图更是刷爆了朋友圈。网友纷纷表示，马拉松在海沧举行，既有海岛跑的浪漫，又有马拉松的激情活力，真希望马拉松年年在海沧举办。

“本次马拉松赛事是海沧有史以来举办的规模最大、参与人数最多的活动。”海沧区相关负责人表示，马拉松赛事成为海沧又一张亮眼的名片，得到广大群众的支持与拥护。与此同时，随着一批外籍高水平专业选手参赛，厦马半程赛进一步迈向国际化，也为海沧“创造一流国际营商好环境、构筑区域转型升级新高地”增添靓丽的一笔。

美女拉拉队

热情红马甲

【发布】

2016建发厦门国际

马拉松配套赛成绩

半程赛男子组:

●第一名

厄立特里亚 ABRAHAM HABTE GHEBREZGHIABHER 成绩1:05:53

●第二名

坦桑尼亚 KAHURUZI OSWALD REVELIAN 成绩1:06:07

●第三名

安徽 吴向东 成绩1:06:16

半程赛女子组:

●第一名

肯尼亚 GICHIA 成绩1:16:19

●第二名

坦桑尼亚 YUKU 成绩1:16:21

●第三名

福州 李素兰　 成绩1:26:54

10公里男子组:

●第一名 刘长明

10公里女子组:

●第一名 孙银

老当益壮

也是拼了

【声音】

国家体育总局田径运动管理中心副主任王楠:

海沧环境好

很有吸引力

此次2016建发厦门国际马拉松配套赛半程、10公里健康跑在海沧区举办，领导重视，组织规范，在辖区安全、赛道设置、环境整治等方面都做了大量工作，打造出了高水平高规格的赛事。这是我第一次来海沧，这里气候好，环境好，对马拉松选手非常有吸引力。

赛事组委会执行副主任兼秘书长、市体育局局长傅晓春:

国际半程马拉松赛

明年争取在海沧办

厦马经过十几年蓬勃发展，今年首次将半程比赛移师海沧，并将在明年申办独立的国际半程马拉松赛。自去年厦马5公里、10公里赛在海沧成功举办，组委会认为海沧环境优美、道路设施完善，具备举办国际半程马拉松比赛的条件。此外，将半程赛和全程赛分开举办，可以减缓人员疏散给城市交通带来的压力。

本次比赛，在马拉松组委会统筹协调下，公安交警、交通运输、医疗卫生、志愿服务、竞赛组织等相关部门通力合作，海沧区在辖区安全稳定、环境改善、赛事保障等方面做了大量卓有成效的工作，确保了比赛取得圆满成功。实践证明，半程赛移师海沧可以说是一项成功的改变，并希望能由此助力明年厦门（海沧）国际半程马拉松赛的孕育而生。希望通过举办两个国际马拉松赛事，进一步提升厦门的国际影响力，为打造国际一流营商环境，建设美丽厦门做出贡献。

【相关】

建发厦门国际马拉松配套赛

半数选手公交出行

昨日，2016建发厦门国际马拉松配套赛半程、10公里健康跑在海沧区举行，约3万人参赛。据交警部门介绍，昨日临时公交专线共发车393班次，运送选手接近3万人次，相当于半数的选手选择搭乘公交往返，极大缓解了现场的交通压力。

市交警支队相关人员介绍说，为了在保障建发厦门国际马拉松配套赛顺利举行的同时，最大限度减少对市民生活的影响，市交警支队会同相关单位多次实地研究。制定出的赛事道路交通组织，堪称我市历次大型活动最复杂的一次，不仅包括对海沧大桥采取单双号限行、禁止大型车辆通行，还在海沧区多条道路实施交通限制措施。赛前，这些限制措施通过本报广为宣传，并倡导参赛选手、观赛市民搭乘公交出行，得到了广大市民的支持。据统计，此次赛事的临时公交专线共发车393班次，其中赛前9条临时公交专线发车175班次，疏运近13000人次，赛后12条临时专线发车218班次，疏运近17000人次。

本版文/本报记者 杨继祥 李翔宇 林岑

（除署名外）

本版图/本报记者 姚凡 张奇辉

黄晓珍 李翔宇

发令枪一响，众跑友快乐出发。 本版图片 记者 陈理杰摄

拉拉队热舞助阵。

海西晨报讯（记者 邱雅萍 通讯员 杨佳怡 黄旋旋）赛场上，近30000名选手活力奔跑，跑出乐活；赛道旁，上万观众文明观赛，摇旗呐喊；赛场下，3000志愿者温馨护航，彰显乐善。昨日上午，2016建发厦门国际马拉松配套赛半程、10公里健康跑在海沧鸣枪开跑，来自30个国家和地区的数万名选手一同在海沧共享这场 “最美丽、最文明、最活力、最温馨”的马拉松盛宴。赛后，国内外选手们纷纷盛赞海沧城美人美，是当之无愧的活力之都、文明之城。

选手点赞 下次还来海沧参赛

本次厦马赛道选址厦门最美道路之一的海沧大道，大道沿线汇聚海沧湾公园、东南航运中心总部大厦、厦门信息化馆等城市地标，选手们一边奔跑，一边欣赏海沧集山、城、湖、海于一体的海湾美景。

美丽的城区环境、适宜的天气助力选手们取得好成绩。来自厄立特里亚的Abraham以1小时5分53秒的成绩摘得男子半程的桂冠，赛后他兴奋地告诉记者：“海沧非常美，非常适合比赛。”

肯尼亚选手Gichia以1小时16分19秒的成绩获得女子半程第一名，她点赞海沧怡人的城区环境，“赛道很美，天气很适宜，成绩很满意，下次还来海沧参赛”。

本次半程马拉松赛获奖名单中也出现了不少中国面孔，男子半程季军由中国安徽选手吴向东获得。21岁的吴向东说，相比之前参加的马拉松赛，这次赛事规模大，赛道也更美，“赛道沿着海岸线，风景十分怡人，在这么美的赛道上将有更多人爱上运动，越跑越好”。

义工奉献 用文明为赛事喝彩

昨日的比赛是厦门马拉松配套赛半程首次移师海沧，也是海沧历史以来举办的最大规模、人数参与最多的活动。昨日6时，海沧两岸义工联盟兴海平安志愿服务队的陈亚梅难掩激动之情，迫不及待地开启她首次马拉松志愿之旅。

“马拉松赛就在家门口举办，我们人老心不老，也想为赛事作点贡献。”陈亚梅介绍，此次兴海平安志愿服务队一共有50名志愿者，大家“义”起来为马拉松助威喝彩，平均年龄达62岁。

与陈亚梅一样，现场共有来自海沧两岸义工联盟的1500名志愿者及1500名大学生志愿者共同为赛事护航。相关负责人说，赛道每隔十米就有一名志愿者，志愿者协助维护现场秩序，通过举牌、文明劝导等倡议市民文明观赛，市民关注两岸义工联盟微信公众号，阅读文明观赛倡议书即可为环卫工人捐出一元物资。

昨日，文明小袋鼠环保行动也来到现场，志愿者吕惠玲“垃圾不落地”的环保举牌在赛道边上引起广泛关注，不少选手、市民纷纷竖起大拇指点赞。“大家在热情关注赛事的同时都很关注环保，赛道里、赛道边上都没看到垃圾。”吕惠玲说。

从泉州特地赶来海沧观赛的陈琳告诉记者，本次马拉松赛事组织、赛事效果都很好，志愿者的笑容及为赛事默默奉献的工作人员都是马拉松上别样的风景，而赛后零垃圾、交通秩序迅速有序恢复等也彰显了海沧的文明风范。

网友期盼 马拉松年年在海沧举办

2016建发厦门国际马拉松配套赛半程、10公里健康跑在线下线上引起热烈反响，网友盛赞海沧环境美、活力十足，马拉松赛已经成为海沧新的城市名片，大家都希望马拉松年年在海沧举办。

昨日，记者了解到，新浪微博特别开设#奔跑吧海马#话题，截至12日晚上，话题阅读量高达2000万人次，评论近万条。有网友评论：“海沧无论举办什么活动，大家的热情都很高，充满了活力。” 此外，还有网友建议，希望明年海沧承办全程赛。　　　　　　　　　　　

半程男子冠军Abraham。

半程女子冠军Gichia。

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外籍选手包揽冠军

中国选手斩获季军

海西晨报讯（记者 刘平）昨日上午，海沧体育中心附近人山人海，近3万名选手在此参加2016建发厦门国际马拉松配套赛半程、10公里健康跑。

比赛开始后不久，来自厄立特里亚的Abraham取得领先，比赛进行到30分钟左右，他已经到达拥军路口折返点。最终，他以1:05:53的成绩夺得冠军，第二名则被坦桑尼亚的Kahuruzi夺得，他比前者慢了14秒。

Abraham告诉记者，当天天气很好，海沧的赛道跑起来非常舒服，此前他的最好成绩是1小时2分，这次能取得这样的成绩他很满意。据了解，12月6日， Abraham参加了温州马拉松半程赛，也夺得了冠军，当时他的成绩为1：07:39。

女子冠军则被来自肯尼亚的Gichia夺得，成绩为1:16:19。女子冠军的争夺十分激烈，夺得第二名的Yuku只比冠军慢了2秒。

虽然男女冠军都被外籍选手夺得，但中国选手在本次比赛中表现也相当抢眼，将男女半程季军收入囊中。来自安徽的吴向东夺得了男子半程季军，女子半程季军则被来自福州的李素兰夺得。

在10公里健康跑的比赛中，来自山东的刘长明夺得男子组冠军；女子组冠军则被来自三明的孙银夺得，她今年才14岁。　　　　　　　　　　　

花絮

带女友来参赛

比赛后游厦门

获得男子半程季军的吴向东来自安徽，是一名专业运动员，今年刚大学毕业，这是他第一次来厦门参加马拉松比赛，“今天状态不错，冠、亚军的实力很强，能获得第三名已经很不容易”。

和吴向东一同来到厦门的还有他的女友。吴向东上台领奖时，女朋友忙着在台下拍照。吴向东告诉记者，他一直想来厦门游玩，这次比赛结束后不会立即回家，会和女朋友在厦门玩两天。

昨日，在抵达终点的选手中，一名老人引起了记者的注意。老人姓卓，来自集美，是一名马拉松爱好者。他告诉记者，他从第一届厦马就开始跑，今年已经是14个年头。卓老伯非常喜欢跑步，除了省内各地的各项比赛外，还到深圳等地参加比赛。“跑步是一种非常健康的运动。”卓老伯说。

在参加比赛的过程中，卓老伯也认识了不少跑友，大家经常一起约好去各地参赛，非常开心。

    昨日，2016建发厦门国际马拉松配套赛半程、10公里健康跑在海沧举行。图为参赛选手途经厦门儿童公园和市信息化馆。（记者 张奇辉航拍器摄）

男子半程马拉松前三名在领奖台上。

女子半程马拉松前三名在领奖台上。

选手齐开跑

现场鼓把劲

装备很新潮

美女拉拉队

热情红马甲

老当益壮

也是拼了