中考分数比重加大 福州课外体育培训班火了

不少学生在游泳馆进行游泳训练（东南网记者 张立庆 实习生 陈舒怡 摄）

东南网11月27日讯（本网记者 张立庆 实习生 陈舒怡）“我的孩子文化课成绩还不错，但体育一直是她的弱项，要考上重点高中，真得抓紧体育训练了。”“我儿子还有两年中考了，琢磨着给孩子报个游泳班，多学一项技能，也好为中考做准备”……近日，与文化课课外培训一贯的热络相比，在福州，昔日冷清的课外体育培训也火了起来。

中考体育分数加大 家长急着为孩子来报班

2019年福州中考在总分上进行调整，在科目上将“体育”这门科目提升到和语数英同等重要的“主科”水平，记者了解到，目前福州市中考科目中，体育考试成绩占总分的30分，将直接影响中考总成绩。距离市福州中考体育考试还有5个月左右的时间，家住福州的董女士开始着急，准备为孩子“物色”一个体育培训班，“孩子平时不爱锻炼身体，之前中考体育比重不大，因此也疏忽了对孩子在体育锻炼上的教育”董女士告诉记者，要想考上市里好的学校，体育成绩不能落下，要十拿九稳才好。像董女士这样出于应对升学而报班的家长不在少数，更多的家长则希望通过课外培训增强孩子的体育素质。“孩子今年初三，周末会带孩子来培训班训练，希望孩子能锻炼好身体，提升精气神”林先生说到。

近日，记者在富士华体质健康管理学院看见，场馆内塑胶跑道、运动器械等一应俱全。主管教练程承介绍，目前有两百多名学生报名培训班，其中多数初二初三学生会选择20个课时的强化班或10个课时的冲刺班。培训班采用“小班式”教学，一名教练会带三至五名学生进行训练。

教练会为每位学员制定周期性计划，其中涵盖训练计划、日常饮食建议等方面，同时针对每个学员不同的身体条件在功能性身体素质、腿部爆发力、腰腹力量及耐力、上肢协调性等方面来进行锻炼，最后将进行学员所选项目专项技术练习。”程承说到。

正在进行体能训练的林鸿翔同学告诉记者，体育中考打算选择跳绳，长跑，仰卧起坐，希望通过课外培训课程后，在体能、力量上有所进步，为了提高体育分数，自己也会利用课余时间练习体育。